Hidangan utama - halaman 19

Bahan-bahan: 180 g pasta (Pappardelle, tagliatelle, spaghetti atau paccheri) 300 gr kerang beku 200 gr tomat ceri 15 gr anggur putih Sebuah tombol mentega 1...

Bahan-bahan: 15 cl air 15 cl susu 15 g keju mozzarella parut 15 g keju cheddar parut 15 g keju parmesan parut 1 bungkus mie rasa keju Buldak daun bawang

Bahan-bahan: 200 g kacang merah kering 1/2 bawang bombay 2 siung bawang putih, cincang 1 lembar daun salam Air Garam

Bahan-bahan: 1 ekor salmon (segar dan bersih) 1 sendok makan minyak zaitun Bubuk bawang putih (1 sendok teh) Garam (secukupnya) Merica (1/2 sendok teh) Paprika...

Bahan-bahan: Untuk buncisnya: 200 g kacang merah yang sudah dimasak (Anda dapat menggunakan kacang kalengan) 100 g daging asap potong dadu (4 iris) 1 bawang...

Bahan-bahan: Terong panggang: 1 terong 1 sendok teh. minyak zaitun Remah roti 30 g tepung terigu (+/-) 1 butir telur garam merica 30 g remah roti panko (+/-)...

Bahan-bahan: 180 g pasta (kami mezze maniche) 1 buah alpukat 25 gr kacang almond 125 gr tomat ceri jus dari setengah buah lemon 10 gr minyak zaitun 15 gr bawang...

Bahan-bahan: 200 gram eskalop ayam (sekitar 1 eskalop) 70 gram bawang bombay (dalam hal ini bawang merah) 1 butir telur 1 sendok teh tepung jagung 1 sendok teh...

Bahan-bahan: 190 gram pasta (spaghettoni) 180 gr tomat ceri 200 gr burrata 1 siung bawang putih 15 gr keju Parmesan parut 3 lembar daun kemangi minyak zaitun...

Bahan-bahan: Kue kering: 1 kue kering pendek 1 sdm mentega cair (opsional) 1 sdt biji wijen pirang (+/-) (atau kacang-kacangan lainnya) (opsional) Isian: 250 g...

Bahan-bahan: 300 g cukini (1 buah cukini ukuran sedang) 250 g kentang 10 g bawang bombay (sepotong kecil) 1 butir telur 30 g remah roti (sekitar 2 sendok besar)...

Bahan-bahan: 180 g pasta 300 g cukini (1 buah cukini berukuran sedang) 40 g anggur putih 125 g yoghurt Yunani (1 pot) jus dari 1/2 buah lemon (kecil) 10 g keju...

Bahan-bahan: 400 gram ayam (aiguillettes dalam hal ini) 1 buah cabai merah 1 buah lada kuning 1 bawang merah Bumbu: 3 sdm minyak zaitun (+/-) 1 sdt bubuk bawang...

Bahan-bahan: 2 tortilla gandum 120 gr hummus 2 genggam roket 60 gr paprika yang sudah diasinkan (atau tomat) 60 gr keju feta garam cabai minyak zaitun

Bahan-bahan: 2 roti pita 200 g Halloumi 1 sendok teh minyak zaitun (+/-) 1 sdm madu (+/-) garam merica 1 sendok teh rosemary (+/-) 10 sdt kaviar terong 1/4...

Bahan-bahan: 4 potong roti lapis tanpa kulit 3 butir telur (rebus) 2 sdm. mayones Jepang (Kewpie di sini) 1 sdm. susu 1 sendok teh garam 1 sejumput gula 1...

Bahan-bahan: 2 roti pita 200 gram ayam (dalam hal ini aiguillettes) 1 sdm. minyak zaitun 2 sdm. yoghurt Yunani 1 sdm jus lemon garam merica 1 sendok teh oregano...

Bahan-bahan: 2 roti pita 2 steak salmon 2 sdm. yoghurt Yunani 1 sendok teh. jus lemon garam merica 1 sendok teh sriracha (atau cabai lainnya) 1 sdm. minyak...

Bahan-bahan: 200 g pasta 60 g bunga labu 125 g ricotta 20 g keju Parmesan parut 13 g kemangi 15 g pistachio garam secukupnya merica sebagai perasa minyak zaitun...

Bahan-bahan: 170 g beras 15 g bawang bombay 180 gr udang (dibersihkan) 130 ml anggur putih kering Jus dari setengah buah lemon (tidak terlalu besar) Kulit lemon...

Bahan-bahan: 180 gram spaghetti 1 bawang bombay (sekitar 200 g) 1 siung bawang putih 100 ml krim segar 15 cl anggur putih air (1 gelas besar) garam secukupnya...

Bahan-bahan: 3 tortilla 2 butir telur 10 cl susu garam merica 50 g bayam (dibekukan di sini) 120 g ham 80 g keju mozzarella parut peterseli segar (sesuai selera)

Bahan-bahan: Mie: 80 g mie instan (1 bungkus) 50 cl air Topping 2 sdt minyak wijen panggang 125 g daging cincang (dalam hal ini daging sapi beku) 70 g jamur...

Bahan-bahan: 2 fillet makarel (dibersihkan) 1 kentang 2 sdm. minyak zaitun (+/-) garam merica 1/2 sdt. herba de Provence (+/-) 1 siung bawang putih 1 bawang...