Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah!

pilih sekarang
Hidangan utama
Mudah
1 h 20 m
718 Kcal

Salah satu resep paling populer di kalangan orang Italia, hidangan satu panci vegetarian yang sederhana namun lezat dan selalu menarik perhatian setiap tamu. Terong parmigiana (hidangan yang juga disebut 'melanzane alla parmigiana' oleh banyak orang) mewakili cita rasa masakan Mediterania yang terbaik: mozzarella, tomat, kemangi, dan tentu saja terong yang digoreng terlebih dahulu lalu dipanggang dalam oven. Ada banyak perdebatan tentang asal-usul terong parmigiana dan ada beberapa daerah yang memperdebatkan keaslian resep Italia yang luar biasa ini. Di sini kami menjelaskan prosedur langkah demi langkah untuk menyiapkannya di rumah, Anda memiliki foto semua langkah dan tutorial video di bagian bawah halaman. Cobalah sekarang dan ingatlah bahwa parmigiana adalah hidangan yang rasanya lebih enak keesokan harinya!

Bahan-bahan

2

Bahan

  • Loyang 23x15 cm
  • Panci
  • Wajan

Persiapan

Persiapan40 min
Waktu tunggu10 min
Waktu memasak30 min
  • Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah! - Persiapan langkah 1Pertama, buang kelebihan air dari mozzarella. Potong menjadi kubus-kubus kecil dengan ukuran yang sama, lalu pindahkan ke saringan yang diletakkan di atas mangkuk. Kemudian biarkan mengering sementara Anda menyiapkan bahan-bahan lain untuk parmigiana (dari waktu ke waktu Anda dapat menekan sedikit dengan garpu untuk memfasilitasi keluarnya susu).
  • Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah! - Persiapan langkah 2Siapkan saus tomat. Cincang bawang bombay hingga halus, tuangkan minyak zaitun ke dalam wajan dan setelah panas, tambahkan bawang bombay. Kemudian kecokelatan selama beberapa menit
  • Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah! - Persiapan langkah 3Sekarang tambahkan saus tomat, beberapa lembar daun kemangi, bumbui dengan garam dan biarkan mendidih selama 30 menit
  • Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah! - Persiapan langkah 4Sementara itu, cuci terong dan potong ujungnya. Iris memanjang dengan ketebalan sekitar 5 mm (Anda juga dapat menggunakan mandolin yang dapat disesuaikan).
  • Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah! - Persiapan langkah 5Dalam wajan bersisi tinggi, panaskan minyak biji dan goreng irisan terong sedikit demi sedikit
  • Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah! - Persiapan langkah 6Segera setelah berwarna cokelat keemasan, tiriskan dan biarkan beristirahat di atas tisu dapur.
  • Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah! - Persiapan langkah 7Mari kita lanjutkan ke perakitan parmigiana.
    Tuangkan sedikit saus tomat di dasar loyang, lalu buatlah lapisan pertama terong.
  • Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah! - Persiapan langkah 8Tutupi dengan saus tomat, tambahkan mozzarella cincang dan taburi dengan keju Parmesan parut.
  • Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah! - Persiapan langkah 9Lanjutkan membentuk lapisan dengan urutan seperti ini (untuk parmigiana yang baik harus ada setidaknya 3 lapisan) dan ingat bahwa lapisan terakhir harus disusun dengan urutan seperti ini: mozzarella, saus tomat, dan keju Parmesan yang banyak.
  • Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah! - Persiapan langkah 10Panggang parmigiana dalam oven yang sudah dipanaskan pada suhu 200° selama sekitar 30 menit
  • Terong parmigiana, resep tradisional yang dijelaskan langkah demi langkah! - Persiapan langkah 11Keluarkan dari oven dan diamkan selama sekitar sepuluh menit pada suhu kamar sebelum disajikan agar mengeras. Parmigiana terong sudah siap!

Beri nilai resep ini

Pengamatan

Berapa lama terong parmigiana disimpan di lemari es?
Beberapa hari tanpa masalah. Kami merekomendasikan untuk menutupi loyang dengan cling film atau memotongnya dan menempatkannya dalam wadah kedap udara.

Bisakah saya membekukan terong parmigiana?
Tentu saja, Anda bisa membekukannya sebelum dimasak atau setelah dimasak. Dalam kasus kedua, tunggu sampai benar-benar dingin

Terong mana yang harus saya gunakan untuk parmigiana?
Kami merekomendasikan menggunakan terong ungu yang keras, yaitu tidak terlalu matang.

Bisakah saya menyiapkan terong parmigiana tanpa digoreng?
Resep tradisional mengharuskan terong digoreng. Namun, dimungkinkan untuk menyiapkan versi parmigiana yang lebih ringan dengan memanggang terong.

Apa yang bisa saya gunakan sebagai pengganti terong?
Varian dari resep ini adalah cukini parmigiana. Ikuti prosedur yang sama tetapi kami sarankan untuk menggoreng cukini setelah dicelupkan ke dalam tepung.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 718Kcal
  • Carbo: 47.4g
  • Lemak total: 40g
  • Lemak jenuh: 19.1g
  • Protein: 38.7g
  • Serat: 11.3g
  • Gula: 16.8g
  • ProPoints: 19
  • SmartPoints: 25
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (685g)

Peralatan masak

Oven
Kompor

Atribut

Dapat dibekukan
Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: