Pisang tanduk isi daging suwir dan keju parut

pilih sekarang
Hidangan utama
Sangat Mudah
2 h 25 m
493 Kcal

Hari ini, kita akan menyeberangi Atlantik dengan pisang tanduk isi! Resep ini mencerminkan esensi masakan Amerika Latin. Keistimewaan hidangan ini terletak pada perpaduan rasa manis dan gurih yang menciptakan ledakan cita rasa! Pisang tanduk memberikan rasa manis serta tekstur lembut dan karamel, berpadu dengan kelezatan keju parut dan daging suwir yang kaya rasa dan rempah. Ikuti langkah-langkah resep berikut ini ;-)

Bahan-bahan

2

Daging:

Saus tomat:

Pisang tanduk:

Bahan

  • Panci
  • Wajan
  • Loyang tahan oven

Persiapan

Persiapan40 min
Waktu memasak1 h 45 m
  • Pisang tanduk isi daging suwir dan keju parut - Persiapan langkah 1Masukkan daging, bawang bombay yang dipotong menjadi empat bagian, bawang putih cincang, garam, dan merica ke dalam panci. Tuang air hingga bahan terendam, lalu masak dengan api sedang selama sekitar 35–40 menit hingga daging matang.
  • Pisang tanduk isi daging suwir dan keju parut - Persiapan langkah 2Setelah matang, angkat daging dari panci dan biarkan dingin selama beberapa menit, lalu suwir dengan garpu. Sisihkan satu cangkir air rebusan daging.
  • Pisang tanduk isi daging suwir dan keju parut - Persiapan langkah 3Untuk saus tomat:
    Panaskan minyak sayur dalam wajan dengan api sedang. Masukkan bawang bombay dan bawang putih cincang, lalu tumis hingga bawang bombay menjadi transparan.
  • Pisang tanduk isi daging suwir dan keju parut - Persiapan langkah 4Masukkan tomat cincang dan paprika merah, lalu masak dengan api kecil selama 10 menit.
  • Pisang tanduk isi daging suwir dan keju parut - Persiapan langkah 5Masukkan daging suwir ke dalam saus tomat, lalu tuangkan satu cangkir air rebusan daging. Tambahkan kaldu ayam, jintan, dan paprika bubuk. Masak dengan api kecil hingga saus mengental. Terakhir, masukkan peterseli cincang.
  • Pisang tanduk isi daging suwir dan keju parut - Persiapan langkah 6Untuk pisang tanduk:
    Kupas pisang tanduk dan letakkan di loyang tahan oven. Olesi dengan margarin, lalu panggang dalam oven yang sudah dipanaskan hingga 180°C selama 10 menit.
  • Pisang tanduk isi daging suwir dan keju parut - Persiapan langkah 7Setelah pisang tanduk berwarna cokelat keemasan, keluarkan dari oven dan belah menjadi dua. Masukkan keju parut ke bagian tengah pisang, tambahkan daging suwir beserta sausnya, lalu panggang kembali selama 3 menit hingga keju meleleh dan kecokelatan.
  • Pisang tanduk isi daging suwir dan keju parut - Persiapan langkah 8Taburi dengan peterseli segar cincang sebagai hiasan. Pisang tanduk isi siap disajikan!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Mengapa penting menggunakan pisang tanduk yang sangat matang?

Pisang tanduk yang sangat matang menambahkan rasa manis, tekstur lembut, dan sentuhan karamel pada resep ini.
Anda bisa mengganti isiannya sesuai selera dengan daging ayam atau babi suwir, atau sayuran musiman yang ditumis, misalnya!
Jika pisang tanduk sudah matang, simpan dalam wadah kedap udara di lemari es selama 2–3 hari. Namun, jika pisang belum cukup matang, sebaiknya segera disantap setelah dipanggang karena teksturnya cenderung cepat mengeras.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 493Kcal
  • Carbo: 31.2g
  • Lemak total: 22g
  • Lemak jenuh: 4.4g
  • Protein: 38.8g
  • Serat: 6.8g
  • Gula: 21.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 15
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (420g)

Peralatan masak

Oven
Kompor

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: