Pad thai dengan tahu
Hidangan utama Sangat Mudah 15 min 15 min
Bahan-bahan: 2 sdm. minyak bunga matahari 300 g tahu 2 wortel 1 merica 5 batang daun bawang 175 g tauge 2 siung bawang putih 3 butir telur 250 g bihun 4 sdm....
Protein
223 resep
Bagaimana anda memasak ayam di dalam oven?
Hidangan utama Sangat Mudah 10 min 1 h 30 m
Bahan-bahan: 1 ekor ayam (1,2 kg) minyak zaitun Garam Merica Rosemary Bawang putih 500 g kentang 20 cl air
Kentang panggang yang diisi dengan bacon dan keju
Pendamping Sangat Mudah 15 min 1 h 20 m
Bahan-bahan: 4 kentang minyak zaitun 100 g daging asap 1 bawang bombay 100 g keju parut 15 cl crème fraîche 25 g daun bawang
Pohon cemara puff pastry dengan dua jenis salmon
Hidangan pembuka Sangat Mudah 15 min 15 min
Bahan-bahan: 100 gram fromage frais 1 steak salmon (sekitar 150 gram) 4 potong salmon asap 1 puff pastry 1 butir telur biji wijen
Nasi mudah dengan cumi-cumi
Hidangan utama Sangat Mudah 10 min 20 min
Bahan-bahan: 2 bawang merah 1 cabai hijau 1 buah cabai merah 2 buah tomat 1 siung bawang putih 1 sendok teh paprika de la vera 300 g cumi-cumi 180 g nasi bundar...
Salmon asap dan alpukat verrines
Hidangan pembuka Sangat Mudah 15 min
Bahan-bahan: 1 buah alpukat 80 gram salmon asap (sekitar 3 iris) Perasan 1/2 buah jeruk nipis (1 sendok makan besar) 2 sendok teh air jeruk nipis Kulit dari 1/2...
Orloff daging babi panggang
Hidangan utama Sangat Mudah 15 min 1 jam
Bahan-bahan: 1 ekor daging babi panggang (900 gr) 1 tetes minyak zaitun 2 bawang merah 6 (hingga 8) iris daging asap 6 (hingga 8) iris keju Emmental garam...
Nampan endive dengan isian tuna
Hidangan pembuka Sangat Mudah 10 min
Bahan-bahan: 1 kaleng tuna 2 keju Swiss kecil jus dari 1/2 lemon Peterseli cincang (sesuai selera) Garam Merica 1 daun bawang
Tuna flans
Makanan pembuka Sangat Mudah 10 min 30 min
Bahan-bahan: 3 butir telur Krim ringan 20cl 20cl susu semi-skim 1 sdm tepung jagung 1 kaleng tuna (sekitar 150 gram) Rempah-rempah Provençal Garam Merica...
Kentang yang diisi dengan salmon asap dan fromage frais
Hidangan utama Sangat Mudah 10 min 1 jam
Bahan-bahan: 4 kentang 150 g fromage frais polos 2 iris salmon asap 1 sdm jus lemon 1 sdm dill cincang garam merica
Salmon, mozzarella, dan panini dill
Hidangan utama Sangat Mudah 5 min 5 min
Bahan-bahan: 1 roti panini 2 iris salmon asap 4 iris keju mozzarella Beberapa tangkai dill Coulis tomat seberat 50 gram 3 kotak krim segar Beberapa lembar daun...
Tusuk sate ayam yang dibumbui dengan saus yoghurt/lemon
Makanan pembuka Sangat Mudah 5 min 10 min
Bahan-bahan: 400 gram fillet ayam 2 yoghurt tawar 2 siung bawang putih 1 buah lemon yang belum diolah Segenggam ketumbar segar Garam Merica
Sandwich ayam yang diasinkan dengan selada, tomat, dan kemangi
Hidangan utama Sangat Mudah 5 min 10 min
Bahan-bahan: 1 roti burger 3 sendok makan selada kol 6 tomat ceri 6 lembar daun kemangi Untuk bumbunya : 1 aiguillette ayam jus dari 1/2 lemon 2 sdm minyak...
Sandwich udang, alpukat, dan ketumbar
Hidangan utama Sangat Mudah 10 min
Bahan-bahan: 1 roti burger Beberapa lembar daun ketumbar 8 ekor udang yang sudah dimasak dan dikupas 1 setengah buah alpukat Segenggam roket Untuk saus kari : 1...
Fajitas vegetarian dengan protein kedelai bertekstur
Hidangan utama Sangat Mudah 20 min 20 min
Bahan-bahan: 6 tortilla gandum (atau jagung) 150gr protein kedelai bertekstur 3 buah tomat 1 buah paprika kuning 250 gram kacang merah 1 bawang bombay 2 sdm...
Gyozas dengan ayam, wortel, dan jamur
Makanan pembuka Mudah 35 min 10 min
Bahan-bahan: Kue kering : 130 g tepung terigu (T45-T55) 1 sejumput garam 6 cl air hangat Isi : 1 jamur kancing 1/2 wortel 3 g jahe segar (1 potong, panjang...
Sate daging sapi yakitori dengan keju
Makanan pembuka Sangat Mudah 15 min 4 min
Bahan-bahan: 8 iris daging ikan mas sapi 1 blok keju Emmental (250 g) Saus yakitori : 75 ml kecap asin 75 ml air 65 g gula merah 25 ml cuka beras 1 batang daun...
Satu panci pasta bayam keju kambing dan ayam
Hidangan utama Sangat Mudah 10 min 10 min
Bahan-bahan: 1 gerimis minyak zaitun 1 bawang bombay 1 siung bawang putih 1 fillet ayam 150 g bayam segar 1 kubus kaldu 30 cl air 130 g tagliatelle (atau pasta...
Terrine cukini dan salmon asap
Hidangan utama Sangat Mudah 20 min 1 jam
Bahan-bahan: 4 cukini 180 g salmon asap 2 sdm tepung jagung 3 butir telur 1 siung bawang putih 20 cl krim tunggal 30% mg 10 g daun bawang segar Merica Garam...
Cukini dan salmon asap gulung
Hidangan pembuka Sangat Mudah 10 min
Bahan-bahan: 1 buah cukini 4 iris salmon asap 1 sdm minyak zaitun 1 sdm cuka balsamic garam merica
Gulungan cukini dan sarden
Hidangan pembuka Sangat Mudah 5 min
Bahan-bahan: 2 buah cukini 2 sendok makan besar keju mascarpone garam merica 1 kaleng sarden dalam minyak
Bakso seitan vegetarian dengan saus tomat
Hidangan utama Sangat Mudah 20 min 20 min
Bahan-bahan: Untuk bakso : 200g seitan 100g kacang merah (masukkan ke dalam kaleng dan tiriskan) 1 sdm bubur tomat 2 sendok teh biji chia (atau 1 butir telur) +...
Cumi-cumi a la romana - cumi-cumi dilapisi tepung roti dalam adonan
Makanan pembuka Sangat Mudah 20 min 15 min
Bahan-bahan: 1 kg cumi-cumi, bersihkan dan potong cincin (bisa dibekukan) 1 butir telur 1 sendok teh bikarbonat 300 ml air soda 175 g tepung terigu sejumput...
Acar kerang pâté
Hidangan pembuka Sangat Mudah 5 min
Bahan-bahan: 1 kaleng acar kerang (115 g tanpa ditiriskan) 150 gr keju krim (jenis philadephia)