Ayam panggang lemon

pilih sekarang
Hidangan utama
Sangat mudah
30 min
327 Kcal

Resep ayam panggang lemon ini sangat mudah dibuat, cepat, dan cocok untuk hidangan keluarga. Persiapannya tidak memakan waktu lama, lalu ayam dimasak di oven tanpa membuat dapur berantakan. Dalam setengah jam, makanan siap disajikan! Nikmati dada ayam lemon ini dengan nasi basmati, quinoa, pasta, sayuran kukus, atau salad. Pilih pendamping sesuai selera. Tertarik mencoba? :)

Bahan-bahan

4

Persiapan

Persiapan10 min
Waktu memasak20 min
  • Ayam Panggang Lemon - Persiapan langkah 1Dalam mangkuk, campurkan mentega cair, air perasan lemon, 2 siung bawang putih cincang, peterseli, dan timi.
  • Ayam Panggang Lemon - Persiapan langkah 2Tuangkan campuran tadi ke dalam loyang tahan oven, lalu ratakan di dasar loyang. Letakkan 4 dada ayam di atasnya.
  • Ayam Panggang Lemon - Persiapan langkah 3Bumbui dengan garam dan merica, tambahkan beberapa tangkai timi, lalu tuangkan sedikit minyak zaitun di atas dada ayam.
  • Ayam Panggang Lemon - Persiapan langkah 4Memarkan sedikit 4 siung bawang putih beserta kulitnya dengan sisi pisau, tetapi jangan sampai hancur. Masukkan ke dalam loyang bersama irisan lemon sesuai selera.
  • Ayam Panggang Lemon - Persiapan langkah 5Panggang selama 20 menit pada suhu 200 °C dengan kipas oven menyala.
  • Ayam Panggang Lemon - Persiapan langkah 6Taburi dengan sedikit peterseli cincang, lalu sajikan bersama nasi basmati. Lezat! :)

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk membuat ayam panggang lemon?

Persiapannya hanya membutuhkan waktu 10 menit, sedangkan waktu memasaknya 20 menit. Jadi, hidangan ini siap dalam total 30 menit.
Hidangan lezat ini cocok disajikan dengan nasi basmati, quinoa, pasta, sayuran kukus, atau salad, sesuai selera Anda.
Ya, resep ini mudah dan cepat dibuat, serta cocok dinikmati bersama keluarga tanpa repot.
Tentu. Anda bisa bereksperimen dengan berbagai herba dan rempah, atau menambahkan sayuran lain sesuai selera.
Ya, hidangan ini bisa menjadi pilihan sehat karena menggunakan ayam tanpa lemak dan dimasak di oven, sehingga jumlah lemaknya lebih sedikit dibandingkan dengan metode memasak lainnya.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 327Kcal
  • Karbohidrat: 17.5g
  • Lemak total: 14.3g
  • Lemak jenuh: 6.8g
  • Protein: 29.4g
  • Serat: 2.8g
  • Gula: 2.5g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (193g)

Peralatan masak

Oven
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: