Ayam lemon panggang
pilih sekarang
Ini adalah resep yang sangat mudah dibuat, cepat dan nyaman untuk hidangan keluarga. Tidak perlu waktu lama untuk menyiapkannya dan dapat dibuat sendiri di dalam oven tanpa mengacaukan dapur. Makanan siap dalam waktu setengah jam! Anda bisa menyajikan dada ayam lemon ini dengan nasi basmati, quinoa, pasta, sayuran kukus atau salad. Terserah Anda, apakah Anda tertarik? :)
Bahan-bahan
4
Persiapan
Persiapan10 min
Waktu memasak20 min
Dalam mangkuk, campurkan mentega cair + jus lemon + 2 bawang putih cincang + peterseli + timi.
Tuang adonan sebelumnya ke dalam piring tahan oven dan oleskan di alasnya. Letakkan 4 buah dada di atasnya.
Bumbui dengan garam dan merica, tambahkan beberapa tangkai thyme dan tuangkan sedikit minyak zaitun di atas payudara.
Hancurkan 4 bawang putih yang sudah dikupas dengan pisau (tanpa menghancurkannya). Tambahkan ke dalam nampan + irisan lemon (sesuai selera).
Panggang 20 menit pada suhu 200ºC (dengan kipas angin)
Potong sedikit peterseli di atasnya dan sajikan dengan nasi basmati. Lezat :)
FAQ ❓
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyiapkan ayam lemon panggang?
Persiapannya hanya membutuhkan waktu 10 menit, dan waktu memasaknya 20 menit, jadi secara total Anda hanya membutuhkan waktu 30 menit untuk menyiapkannya.
Lauk apa yang cocok untuk ayam lemon?
Anda dapat menemani hidangan lezat ini dengan nasi basmati, quinoa, pasta, sayuran kukus atau salad, tergantung selera Anda.
Apakah resep ayam lemon ini mudah dibuat?
Ya, ini adalah resep yang cepat dan mudah, cocok untuk dinikmati oleh seluruh keluarga tanpa repot.
Dapatkah saya menggunakan bahan lain selain yang disebutkan?
Tentu saja, Anda bisa bereksperimen dengan bumbu dan rempah-rempah yang berbeda, atau bahkan menambahkan sayuran lain yang sesuai dengan selera Anda.
Apakah ayam lemon panggang sehat?
Ya, ini adalah pilihan yang sehat karena menggunakan ayam tanpa lemak dan dipanggang dalam oven, yang mengurangi jumlah lemak dibandingkan dengan metode memasak lainnya.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 327Kcal
- Carbo: 17.5g
- Lemak total: 14.3g
- Lemak jenuh: 6.8g
- Protein: 29.4g
- Serat: 2.8g
- Gula: 2.5g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (193g)
Peralatan masak
Oven
Petitchef_ID Anda mungkin menyukai
Lemon posset, hidangan penutup lemon tanpa panggang yang akan anda sukai
Aprikot panggang, roket, dan burrata di atas roti panggang
Arugula, buah persik panggang, dan burrata di atas roti panggang: kombinasi manis dan gurih yang sempurna!
Ubi jalar panggang oven (dengan ayam)
Panggang ayam dengan moulinex multicook & fry, untuk hasil yang renyah dan kenyal!
Ayam panggang dengan madu dan mustard
Bagaimana cara membuat ayam panggang di dalam air fryer?
Sandwich maxi keju panggang ala amerika: ayam, alpukat, daging asap
Ayam mentega, hidangan india yang sangat lezat dengan ayam!
Kue keju lemon tanpa panggang
Lobster panggang dengan peterseli dan lemon: kesederhanaan dan kecanggihan di meja.
Kue keju lemon dan madu tanpa panggang (tutorial menghias kue)
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:
Beri nilai resep ini