Resep musiman: hidangan utama - halaman 5

Bahan-bahan: 55 ml susu 1 sdm tepung roti 200 g daging sapi cincang 50 g daging babi cincang 1 butir telur 1 siung bawang putih 25 g keju Parmesan 1 sdt garam 9...

Bahan-bahan: Untuk saus: 2 sdm minyak bunga matahari 2 sdm bubuk cabai (atau paprika bubuk) 2 sdm tepung terigu 100 ml saus tomat 200 ml air 1/2 sdt jintan...

Bahan-bahan: 3 lembar roti tawar dengan biji-bijian 4 sdm saus kari 1 dada ayam matang 2 lembar daun selada

Bahan-bahan: 3 potong roti tawar (gandum utuh) 1 buah alpukat 1 kaleng tuna 6 irisan mentimun 2 sendok makan mayones

Bahan-bahan: 2 sdm minyak bunga matahari 300 g tahu 2 buah wortel 1 buah paprika 5 batang daun bawang 175 g tauge 2 siung bawang putih 3 butir telur 250 g mi...

Bahan-bahan: 1 ekor ayam (1,2 kg) Minyak zaitun Garam Merica Rosemary Bawang putih 500 g kentang 20 cl air

Bahan-bahan: 1 kembang kol 1 bawang bombai 3 kentang kecil 20 g mentega 15 g minyak 70 ml susu 30 ml krim 500 ml kaldu sayuran parutan kulit jeruk nipis...

Bahan-bahan: 1 potong daging babi bagian leher untuk dipanggang (900 g) 1 sendok makan minyak zaitun 2 bawang merah 6–8 iris bacon 6–8 iris keju Emmental garam...

Bahan-bahan: 350 g labu butternut 25 g keju Parmesan 1 sdt minyak zaitun 1 bawang merah kecil 1 sdt herba Provence 35 g tepung gandum utuh 10 g bubuk kacang...

Bahan-bahan: 50 cl air 1 kubus kaldu sayuran 1 bawang bombai merah 25 cl air 7 g jahe segar 4 siung bawang putih 1 sdt garam 150 g Swiss chard 100 g kacang...

Bahan-bahan: Kaldu: 750 ml air 1 kubus kaldu sayuran 60 g selai almond 70 g pasta tomat 1 sdm cuka balsamic 1 sdt garam 1/2 sdt bubuk bawang putih 1/2 sdt...

Bahan-bahan: 1 roti burger 3 sendok makan coleslaw 6 tomat ceri 6 lembar daun kemangi Untuk marinasi: 1 fillet ayam bagian tenderloin Jus dari 1/2 buah lemon 2...

Bahan-bahan: 1 tortilla gandum (atau tortilla jagung) 5 iris chorizo 30 g selada mâche 10 tomat ceri ½ buah alpukat Untuk saus: 2 sdm mayones 1 sdt bubuk bawang...

Bahan-bahan: 1 roti burger Beberapa lembar daun ketumbar 8 ekor udang matang, kupas ½ buah alpukat Segenggam arugula Untuk saus kari: 1 sdm mayones 1 sdt bubuk...

Bahan-bahan: Sedikit minyak zaitun 1 bawang bombay 1 siung bawang putih 1 fillet ayam 150 g bayam segar 1 kubus kaldu 30 cl air 130 g tagliatelle (atau pasta...

Bahan-bahan: 100 g quinoa 80 g rukola (1 bungkus) 8 buah tin 1 buah alpukat 125 g mozzarella 30 g kacang almond (segenggam) 4 sdm minyak zaitun 2 sdm cuka balsamik

Bahan-bahan: Kofta (bakso): 260 g kacang arab matang, tiriskan 1 sdm garam 1 sdt paprika atau paprika pedas 1 sdm kunyit 20 g tepung terigu 125 g bayam Saus...

Bahan-bahan: 8 lembar tortilla (gandum atau jagung) 1 sdt minyak zaitun 1/2 bawang bombai merah 1/2 paprika merah 300 g daging sapi cincang 200 ml saus tomat 1...

Bahan-bahan: 1 kg ubi jalar (kami menggunakan 2 buah berukuran besar) 1 bawang bombai merah 40 cl santan 2 sdm bubuk kari Garam Merica

Bahan-bahan: Ayam: 1 bongkah kecil mentega 1 tuang minyak zaitun 3 paha atas ayam garam merica timi 10 cl air Saus: 1 bongkah kecil mentega 1 tuang minyak...

Bahan-bahan: 150 gram dada ayam Sedikit minyak zaitun 1 liter kaldu ayam 1/2 sendok teh jahe segar 3 buah bawang bombai putih 3 sendok makan saus nuoc-mâm (saus...

Bahan-bahan: 150 g pasta (kami menggunakan pasta bebas gluten) 200 g labu butternut 1 sendok makan minyak zaitun 100 ml krim kedelai (atau krim segar) 2 siung...

Bahan-bahan: 100 g tahu 1 butir telur 2 sdt saus pesto 75 g tepung roti 1 sdt bubuk bawang putih Minyak zaitun Garam Merica

Bahan-bahan: 100 gram tahu tawar 2 sdm kecap asin 1 sdt moster kasar 2 sdm minyak zaitun 1 sdt bubuk bawang putih Ketumbar cincang