Bahan-bahan: Dasar: 620 g kentang (4 unit) garam merica 2 sdm minyak zaitun (+/-) Isian: 150 g yoghurt Yunani 1 bawang merah kecil garam merica 1 buah lemon...
Bahan-bahan: 180 g pasta (penne rigate) 1 siung bawang putih 1 buah cabai 380 gr tomat yang sudah dikupas Peterseli secukupnya Garam secukupnya Minyak zaitun...
Bahan-bahan: 380 g gnocchi 40 cl (400 g) pure tomat 1 sendok teh. minyak zaitun garam merica 1 siung bawang putih 4 lembar daun kemangi segar (+/-) 125 g keju...
Bahan-bahan: 20 g gandum gulung 80 ml susu (hewani atau nabati - atau air) 8 g biji chia 1 sendok teh sirup agave (atau pemanis lainnya) 60 g keju Swiss kecil...
Bahan-bahan: Memasak nasi: 220 g beras ketan Thailand 260 ml air Santan kelapa: 250 g krim kelapa 90 g gula pasir Topping: 1 buah mangga 2 sendok teh biji wijen
Bahan-bahan: Fillet ikan kod 280 g 1 butir telur Tepung terigu qb Remah roti secukupnya Garam secukupnya Lada hitam secukupnya Minyak zaitun secukupnya
Bahan-bahan: 10 cl kopi (1 espresso) 2 buah kurma yang diadu (20 g) 1 pisang 90 g yoghurt (dalam hal ini 1 petit suisse) 15 cl susu 1 sendok teh ekstrak vanili...
Bahan-bahan: 160 g nasi (carnaroli) 350 g makanan laut beku 1 siung bawang putih 20 gr mentega 40 gr anggur putih Minyak zaitun secukupnya Peterseli secukupnya...
Bahan-bahan: Waktu memasak: 380 g gnocchi 40 g mentega (dilelehkan) 1 sendok makan kayu manis bubuk Pelapisan: 50 gram gula putih 1,5 sendok teh kayu manis...
Bahan-bahan: 125 g mie spirulina (atau mie telur) 200 g udang (dibersihkan) 2 sdm minyak zaitun 15 g mentega 40 gr anggur putih 1 siung bawang putih jus dari...
Bahan-bahan: 150 g lasagna kering (kurang lebih) 550 gr cukini (kurang lebih 4 buah) 45 gr anggur putih 80 gr keju Parmesan parut 1 keju mozzarella 1/2 bawang...