Makan.

• Sarapan dan makan siang
• Makan malam
• Makan siang
• Hidangan pembuka dan makanan ringan

Apa yang harus dilakukan dengan tortilla gaya kue crinkle ala ham, bayam, dan mozzarella gratin

Hidangan utama Sangat Mudah 10 min 20 min

Bahan-bahan: 3 tortilla 2 butir telur 10 cl susu garam merica 50 g bayam (dibekukan di sini) 120 g ham 80 g keju mozzarella parut peterseli segar (sesuai selera)

Kue tuna renyah di dalam air fryer: hidangan pembuka yang tak tertahankan!

Hidangan pembuka Sangat Mudah 5 min 15 min

Bahan-bahan: 150 gr kentang 1 buah bawang merah (cincang) 1 siung bawang putih (cincang) 1 sendok makan minyak zaitun 100 gr ikan tuna (1 kaleng) 1 sendok makan...

Bakso kacang polong dan feta dalam penggorengan udara: lezat dan sangat cepat disiapkan!

Hidangan pembuka Sangat Mudah 10 min 11 min

Bahan-bahan: 300 g kacang polong beku (atau kacang polong segar) 1 butir telur 100 g keju feta 20 g bawang bombay (1/4 bawang bombay) 5 lembar daun mint 1...

Bagaimana anda memasak makarel di dalam oven?

Hidangan utama Sangat Mudah 5 min 12 min

Bahan-bahan: 2 fillet makarel (dibersihkan) 1 kentang 2 sdm. minyak zaitun (+/-) garam merica 1/2 sdt. herba de Provence (+/-) 1 siung bawang putih 1 bawang...

Onigiri tuna, roti lapis nasi segitiga khas jepang - おにぎり

Hidangan utama Sangat Mudah 10 min 25 min

Bahan-bahan: Beras: Air (untuk mencuci beras) 200 g nasi sushi 220 ml air 1 sdm biji wijen (hitam dan putih atau emas) 1 rumput laut nori Isian 70 g tuna...

Pasta krim dengan jamur dan sosis

Hidangan utama Sangat Mudah 18 min 10 min

Bahan-bahan: 180 gr pasta 130 gr sosis 120 gr jamur 50 ml krim masak 100 ml anggur putih 1/2 gelas air panas 20 g keju Parmesan parut 1 siung bawang putih Lada...

Pasta dengan krim ricotta dan kemangi

Hidangan utama Sangat Mudah 5 min 10 min

Bahan-bahan: Pasta 180 g Krim: 200 gr ricotta (1 panci) 2 genggam kemangi segar (+-) 1 siung bawang putih minyak zaitun garam merica

Pangsit kacang polong tanpa telur: siap dalam waktu singkat!

Lainnya Sangat Mudah 15 min 3 min

Bahan-bahan: 300 g kacang polong beku (atau segar) 180 g tepung terigu Minyak zaitun secukupnya

Apa yang harus dilakukan dengan tortilla quiches yang mudah dan ekonomis!

Makanan pembuka Sangat Mudah 10 min 13 min

Bahan-bahan: 3 tortilla gandum (atau jagung) 3 butir telur 10 cl susu garam merica 1 sendok teh bubuk bawang putih 100 g daging asap (polos atau asap) 75 g keju...

Rebusan salmon yang lezat

Hidangan utama Sangat Mudah 15 min 2 h 20 m

Bahan-bahan: 300 gram salmon (tanpa kulit, tanpa tulang) 1 sendok teh mentega 2 wortel 100 g jamur 1 batang daun bawang 1 sendok teh. tepung terigu 8 cl anggur...

Gulungan crepes bit dengan ricotta dan roket

Makanan pembuka Sangat Mudah 10 min 4 min

Bahan-bahan: Untuk crepes bit 200 ml susu 90 g tepung terigu 00 80 g bit yang sudah dimasak 1 butir telur 1 sejumput garam Untuk mengisi crepes 125 g ricotta...

Overnight oat buah merah dan cokelat, sarapan yang sehat dan mengenyangkan!

Camilan Sangat Mudah 10 min

Bahan-bahan: 40 g gandum gulung 20 cl air (atau susu) 15 g biji chia 100 g skyr (atau fromage frais) 1 sdm sirup maple 60 gram selai buah merah bebas gula...

Pelengkap sempurna untuk kentang tumbuk

Pendamping Sangat Mudah 15 min 40 min

Bahan-bahan: 1 kg kentang 70 g keju parmesan 15 cl susu garam merica 55 g mentega 5 g peterseli segar 1 siung bawang putih 1 butir telur

Pasta dengan ricotta dan kenari: lembut dan renyah

Hidangan utama Sangat Mudah 5 min 10 min

Bahan-bahan: 180 g pasta 125 g ricotta 15 buah kenari 20 gr bawang bombay pala secukupnya garam secukupnya Minyak zaitun secukupnya

Roti landak isi ala tartiflette

Hidangan pembuka Sangat Mudah 15 min 20 min

Bahan-bahan: 1 roti tawar khas pertanian 250gr keju reblochon (setengah reblochon) 1 sendok teh. crème fraiche (+/-) merica garam 100 gram daging asap (+/-) 1...

Labu dan feta pate yang lembut dengan sentuhan madu

Hidangan pembuka Sangat Mudah 10 min 30 min

Bahan-bahan: 350 gr labu kuning 1 gerimis minyak zaitun 200 gr keju feta 60 g yoghurt Yunani 1 (atau 2) sendok makan madu 1 sendok teh rosemary kering 1...

Roti bawang putih gaya bintang dengan roti sandwich

Hidangan pembuka Sangat Mudah 5 min 10 min

Bahan-bahan: 8 potong roti lapis 1 siung bawang putih beberapa lembar daun peterseli 5 sdm. minyak zaitun Garam Merica

Keripik ubi jalar dalam microwave

Hidangan pembuka Sangat Mudah 5 min 20 min

Bahan-bahan: 1 buah ubi jalar garam (secukupnya) minyak zaitun extra virgin (sedikit) Rempah-rempah Provencal (opsional)

Bungkus telur dan feta yang lembut dan penuh protein

Hidangan utama Sangat Mudah 10 min 18 min

Bahan-bahan: 100 gr keju feta 6 butir telur 1 sdm minyak zaitun (untuk gerimis) 1 sejumput garam 1 sejumput lada 2 tortilla (gandum) daun kemangi (opsional)...

Keripik labu dalam penggorengan udara: ringan dan lezat

Hidangan pembuka Sangat Mudah 5 min 28 min

Bahan-bahan: 300 g labu kuning merica (banyak) garam secukupnya minyak zaitun extra virgin secukupnya

Telur ala turki di atas dasar yoghurt dengan minyak pedas - çilbir

Makanan pembuka Sangat Mudah 10 min 3 min

Bahan-bahan: Bahan dasar yoghurt: 125 g yoghurt Yunani (1 yoghurt) garam merica Minyak panas: 4 sdm. minyak zaitun 1 sendok teh serpihan cabai 1 siung bawang...

Parmigiana labu vegetarian

Hidangan utama Sangat Mudah 10 min 55 min

Bahan-bahan: 900 g labu kuning 250 g keju mozzarella 70 g keju parmesan parut remah roti secukupnya garam secukupnya rosemary kering secukupnya merica sebagai...

Pasta dengan bacon: mudah, murah dan lembut

Hidangan utama Sangat Mudah 5 min 8 min

Bahan-bahan: 190 g pasta (spaghettoni Amerika Serikat) 80 gr pancetta potong dadu 50 g keju Parmesan parut 20 g bawang bombay (kurang lebih) lada hitam...

Kue puff bayam dan keju kambing mini

Makanan pembuka Sangat Mudah 10 min 25 min

Bahan-bahan: 200g bayam segar 150g keju kambing segar 10 cl krim ganda 1 butir telur 1 puff pastry (sebaiknya berbentuk persegi panjang) Garam Merica minyak...