Adonan pai gurih dari kentang: alternatif sehat dan bebas gluten!

pilih sekarang
Lainnya
Sangat Mudah
1 h 5 m
212 Kcal

Kita sering bingung memilih adonan untuk pai gurih. Adonan puff pastry atau adonan pai renyah? Lebih suka yang bebas gluten? Cobalah resep adonan pai favorit yang sangat mudah dibuat, ringan, dan lembut ini. Bahannya hanya kentang! Sentuhan pedesaan yang lezat untuk hidangan Anda. Resep ini sempurna bagi Anda yang mencari pilihan kreatif dan sehat tanpa mengorbankan tekstur dan rasa. Simak langkah-langkahnya di bawah ini dan selamat menikmati!

Bahan-bahan

4

Bahan

  • panci tinggi
  • penumbuk kentang (atau garpu)
  • loyang bulat berdiameter 28 cm (opsional)

Persiapan

Persiapan5 min
Waktu memasak1 jam
  • Adonan pai gurih dari kentang: alternatif sehat dan bebas gluten! - Persiapan langkah 1Pertama, kupas kentang, lalu rebus dalam panci tinggi berisi air mendidih yang sudah diberi garam selama 30–40 menit, atau sampai empuk tetapi masih kokoh.
  • Adonan pai gurih dari kentang: alternatif sehat dan bebas gluten! - Persiapan langkah 2Tiriskan air hingga habis, lalu haluskan kentang. Tambahkan minyak zaitun, kemudian bumbui dengan garam dan merica.
  • Adonan pai gurih dari kentang: alternatif sehat dan bebas gluten! - Persiapan langkah 3Lapisi loyang dengan kertas roti. Pindahkan seluruh adonan ke loyang, lalu ratakan. Jangan lupa menutupi bagian sisinya.
  • Adonan pai gurih dari kentang: alternatif sehat dan bebas gluten! - Persiapan langkah 4Panggang dalam oven yang telah dipanaskan hingga 200°C selama 40 menit. Sesuaikan lama memanggang dengan tingkat kematangan yang Anda inginkan.
  • Adonan pai gurih dari kentang: alternatif sehat dan bebas gluten! - Persiapan langkah 5Adonan siap. Sekarang, tinggal pilih isiannya.
    * Jika isiannya dingin (kami menggunakan yoghurt dan salmon asap), adonan tidak perlu dipanggang lagi.
  • Adonan pai gurih dari kentang: alternatif sehat dan bebas gluten! - Persiapan langkah 6* Jika isiannya perlu dimasak, panggang adonan dan isian sekaligus. Anda juga bisa memanggang adonan terlebih dahulu hingga setengah matang, menambahkan isian, lalu memanggangnya kembali. Semuanya tergantung pada isian yang dipilih. Selamat menikmati!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Bisakah resep ini dibuat dengan ubi jalar?

Ya, atau Anda juga bisa mencampurkan kentang dan ubi jalar.
Kami menggunakan bumbu sederhana, yaitu garam dan merica. Anda bisa menambahkan rempah (misalnya pala), herba aromatik (seperti timi atau peterseli kering), atau sedikit keju Parmesan.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 212Kcal
  • Carbo: 31.4g
  • Lemak total: 7.7g
  • Lemak jenuh: 1.1g
  • Protein: 3.1g
  • Serat: 2.5g
  • Gula: 2.8g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 7
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (164g)

Peralatan masak

Oven
Kompor

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Juliette HessJuliette Hess
Saya telah membuat konten kuliner untuk Petitchef sejak tahun 2017.
Saya suka bepergian dan menemukan hidangan baru, mencoba tren kuliner terbaru, serta menjelajahi restoran-restoran baru.
Saya penggemar berat pasta dan mi dalam segala bentuknya ❤ mulai dari mi udon hingga tagliatelle, saya suka memasaknya dan bahkan membuatnya sendiri di rumah!
Saat ini saya sedang menyiapkan, merekam, dan memotret resep Anda berikutnya. Semoga Anda menyukainya!

Komentar

Beri nilai resep ini: