Bagaimana cara memasak cukini di dalam air fryer?

Name: Bagaimana cara memasak cukini di dalam air fryer?
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Id
Ingredients: 500 g cukini; 1 sendok teh minyak zaitun; 1 sendok teh bubuk bawang putih; 1 sdt. herba de Provence; Garam; Merica

pilih sekarang

Pendamping

Sangat Mudah

20 min

114 Kcal

Hanya dalam beberapa menit, Anda bisa menyiapkan lauk yang lezat dan sehat dengan membuat cukini di dalam Air Fryer! Sempurna dengan daging panggang, yang Anda butuhkan hanyalah sedikit minyak zaitun dan beberapa rempah-rempah. Di sini kami memilih herba de Provence dan bawang putih, tetapi Anda dapat memvariasikan rempah-rempah dan bumbu pilihan Anda :-)

Bahan-bahan

500 g cukini
1 sendok teh minyak zaitun
1 sendok teh bubuk bawang putih
1 sdt. herba de Provence
Garam
Merica

Bahan

Talenan
Mangkuk salad
Penggorengan Udara (Di sini ada Penggorengan Udara kompartemen ganda Ninja Foodi AF300EU 7,6L)

Persiapan

Persiapan5 min

Waktu memasak15 min

Potong zukini menjadi bentuk dadu.
Pindahkan cukini ke dalam mangkuk salad dan tambahkan minyak zaitun, herba de Provence, bubuk bawang putih, garam dan merica.
Masukkan cukini ke dalam keranjang Air Fryer dan masak selama 15 menit pada suhu 180 derajat (di tengah-tengah proses memasak, buka keranjang dan aduk).
Dan sekarang cukini dengan Air Fryer sudah siap!

Beri nilai resep ini

Luar biasa !!! Sangat bagus Bagus. begitu begitu Tidak bagus

FAQ ❓

Bagaimana cara menyimpan cukini yang dimasak dalam Air Fryer?

Cukini yang telah dimasak dapat disimpan dalam wadah kedap udara di dalam lemari es selama 2 hingga 3 hari. Panaskan kembali di dalam Air Fryer atau oven untuk mengembalikan tekstur renyahnya.

Apakah resep ini dapat digunakan dengan sayuran lain?

Ya, metode ini dapat digunakan dengan sayuran lain seperti terong atau paprika!

Dapatkah saya menggunakan bumbu lain?

Tentu saja, Anda dapat menggunakan paprika asap, bubuk kari, timi, atau bahkan rempah-rempah campuran (Italia, Meksiko) untuk memvariasikan rasa :-)

Dapatkah saya menyiapkan resep ini di dalam oven?

Tentu saja bisa! Ikuti saja resepnya di sini.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g

Kalori: 114Kcal

Carbo: 5.1g
Lemak total: 7.9g
Lemak jenuh: 1.2g
Protein: 2.9g
Serat: 5.1g
Gula: 4.4g
ProPoints: 3
SmartPoints: 4

Informasi nutrisi untuk 1 porsi (264g)

Peralatan masak

Penggorengan udara

Atribut

Dapat dibekukan

Penyimpanan di lemari es

Petitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Resep Bagaimana cara memasak cukini di dalam air?

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Unggah foto Anda dari resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: