Mentimun isi nasi, salmon asap, alpukat, dan daun mint

pilih sekarang
Makanan pembuka
Sangat mudah
20 min
89 Kcal

Segar, tanpa perlu dimasak, dan kaya rasa: perahu mentimun ini cocok disajikan sebagai hidangan pembuka! Resep ini mudah dibuat, dan Anda bisa mengisi mentimun sesuai selera. Potong-potong sebelum disajikan sebagai camilan atau hidangan pembuka ;-)

Bahan-bahan

4

Persiapan

Persiapan10 min
Waktu memasak10 min
  • Masak nasi sesuai dengan petunjuk yang tertera pada kemasan. Biarkan dingin atau siram dengan air dingin dan tiriskan.
  • Belah mentimun memanjang menjadi dua bagian. Keruk bagian tengahnya, lalu potong kecil-kecil. Isi bagian dalam mentimun dengan nasi matang, daging mentimun, alpukat yang dipotong-potong, serta salmon asap atau ikan trout asap yang dipotong-potong.
  • Taburi dengan bawang goreng, biji wijen, dan daun mint segar yang dicincang halus. Selesai!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Bagaimana cara menyimpan mentimun isi agar tetap segar?

Simpan dalam wadah kedap udara di lemari es dan konsumsi dalam waktu 24 jam agar tetap segar.
Ya, Anda bisa menggunakan ikan trout asap, ayam panggang, atau sayuran untuk versi vegetarian.
Resep ini mengandung sekitar 355 kalori secara keseluruhan, atau 89 kalori per porsi, sehingga menjadi pilihan yang ringan dan sehat.
Hal ini bergantung pada alergi masing-masing. Anda dapat menyesuaikan resep dengan mengganti bahan pemicu alergi menggunakan alternatif yang aman.
Anda dapat menyiapkan mentimun isi hingga 2 jam sebelum disajikan. Namun, sebaiknya isi mentimun sesaat sebelum disajikan agar tetap renyah.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 89Kcal
  • Karbohidrat: 9.3g
  • Lemak total: 3.8g
  • Lemak jenuh: 0.6g
  • Protein: 3.6g
  • Serat: 1.5g
  • Gula: 1.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 3
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (94g)

Atribut

Penyimpanan di lemari es
anti-limbah
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Juliette HessJuliette Hess
Saya telah membuat konten kuliner untuk Petitchef sejak tahun 2017.
Saya suka bepergian dan menemukan hidangan baru, mencoba tren kuliner terbaru, serta menjelajahi restoran-restoran baru.
Saya penggemar berat pasta dan mi dalam segala bentuknya ❤ mulai dari mi udon hingga tagliatelle, saya suka memasaknya dan bahkan membuatnya sendiri di rumah!
Saat ini saya sedang menyiapkan, merekam, dan memotret resep Anda berikutnya. Semoga Anda menyukainya!

Komentar

Beri nilai resep ini: