Roti bakar alpukat dengan mangga dan jeruk nipis: resep yang segar, cepat, dan lezat

pilih sekarang
Camilan pesta
Sangat Mudah
12 min
418 Kcal

Sedang mencari ide orisinal untuk sarapan, brunch, atau camilan sehat dan ringan? Roti panggang alpukat dengan mangga dan jeruk nipis adalah pilihan yang tepat. Alpukat yang lembut, mangga matang, dan air perasan jeruk nipis berpadu dalam kombinasi segar yang mengejutkan, dengan sedikit garam dan taburan biji poppy yang renyah. Hanya dalam beberapa menit, Anda dapat menyajikan roti panggang berwarna-warni dengan bahan-bahan sederhana, kaya nutrisi, dan bercita rasa tropis—ideal bagi siapa saja yang ingin menikmati hidangan lezat dengan cara sederhana. Sajikan juga sebagai hidangan pembuka yang kreatif, misalnya dengan membuat roti panggang berukuran mini: ide sederhana dan istimewa untuk mengawali hidangan dengan lezat dan ringan.

Bahan-bahan

2

Bahan

  • Talenan
  • Pisau
  • Mangkuk
  • Pemanggang roti (atau wajan)

Persiapan

Persiapan10 min
Waktu memasak2 min
  • Roti bakar alpukat dengan mangga dan jeruk nipis: resep yang segar, cepat, dan lezat - Persiapan langkah 1Cuci mangga, kupas dan potong tipis-tipis.
  • Roti bakar alpukat dengan mangga dan jeruk nipis: resep yang segar, cepat, dan lezat - Persiapan langkah 2Panggang irisan roti dan sementara itu, haluskan alpukat dengan garpu dalam mangkuk kecil. Tambahkan sedikit garam, air jeruk nipis secukupnya dan aduk rata.
  • Roti bakar alpukat dengan mangga dan jeruk nipis: resep yang segar, cepat, dan lezat - Persiapan langkah 3Oleskan alpukat secara merata di atas roti yang masih hangat.
  • Roti bakar alpukat dengan mangga dan jeruk nipis: resep yang segar, cepat, dan lezat - Persiapan langkah 4Susun irisan mangga di atasnya, menciptakan pola kipas.
  • Roti bakar alpukat dengan mangga dan jeruk nipis: resep yang segar, cepat, dan lezat - Persiapan langkah 5Parut sedikit kulit jeruk nipis di atasnya, lalu taburi dengan biji poppy. Sajikan segera. Roti panggang alpukat dengan mangga dan jeruk nipis siap dinikmati!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Jenis roti apa yang cocok untuk roti panggang alpukat dengan mangga dan jeruk nipis?

Untuk membuat roti panggang alpukat yang sempurna, gunakan roti gandum utuh, roti multigrain, atau roti gandum hitam. Panggang sebentar agar teksturnya renyah dan rasanya lebih nikmat. Roti sourdough juga cocok untuk resep ini.
Pilih mangga yang matang tetapi tidak terlalu lunak agar mudah dipotong tanpa hancur. Alpukat yang ideal sudah matang, lembut tetapi tidak lembek, sehingga cocok untuk dihaluskan atau diiris.
Sebaiknya siapkan sesaat sebelum disajikan karena alpukat mudah teroksidasi dan cepat berubah warna menjadi kecokelatan. Jika ingin menyiapkan alpukat lebih awal, percikkan air jeruk nipis di atasnya untuk memperlambat oksidasi. Namun, sebaiknya susun roti panggang tepat sebelum disajikan.
Tentu saja. Anda bisa menambahkan feta yang dihancurkan, cabai segar, daun mint, atau sedikit minyak zaitun extra virgin untuk memperkaya rasanya. Taburan biji wijen atau chia juga cocok.
Ya, roti panggang alpukat dengan mangga dan jeruk nipis sepenuhnya vegan selama Anda tidak menambahkan keju atau bahan hewani lainnya. Resep ini juga secara alami bebas laktosa dan dapat dibuat bebas gluten dengan menggunakan roti bebas gluten.
Tidak, biji poppy tidak wajib digunakan. Namun, biji ini menambahkan tekstur renyah dan sentuhan dekoratif yang mempercantik tampilan sekaligus memperkaya rasa hidangan. Jika suka, Anda bisa menggantinya dengan biji wijen, biji chia, atau kacang cincang. Roti panggang alpukat ini tetap lezat dan bergizi meskipun tanpa biji poppy.
Untuk membuatnya lebih nikmat, tambahkan sentuhan manis yang menonjolkan kontras antara tekstur lembut alpukat dan kesegaran jeruk nipis. Sedikit madu atau sirup maple murni akan memberikan rasa karamel yang serasi dengan mangga matang dan memperkaya cita rasa tropis roti panggang ini.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 418Kcal
  • Carbo: 71.4g
  • Lemak total: 7.2g
  • Lemak jenuh: 1g
  • Protein: 11.2g
  • Serat: 6.9g
  • Gula: 16.1g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 14
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (258g)

Peralatan masak

Pemanggang

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Daniele MainieriDaniele Mainieri

Komentar

Beri nilai resep ini: