Air infus mentimun, jeruk nipis, mint, dan jahe

pilih sekarang
Minuman
Sangat mudah
4 h 5 m
41 Kcal

Segar, menghilangkan dahaga, dan menyegarkan tubuh. Air infus ini wajib dicoba saat hari-hari musim panas yang terik! Untuk membuatnya, kami menggunakan 4 bahan: mentimun, jeruk nipis, mint, dan jahe. Anda bisa menikmatinya kapan saja, bahkan sebagai minuman saat makan. Jangan ragu membawa air infus ini ke pantai dalam botol minum termos (namun perlu diketahui, minuman ini mungkin memiliki efek diuretik). Air infus mentimun, jeruk nipis, mint, dan jahe ini memiliki rasa yang lezat serta beragam manfaat: mentimun merupakan sumber vitamin dan memiliki sifat antioksidan, minyak esensial jahe merangsang kerja usus, sedangkan jeruk nipis kaya akan asam sitrat yang membantu melancarkan pencernaan. Singkatnya, menikmati air infus bukan hanya menyenangkan, tetapi juga bisa menjadi cara yang baik untuk menjaga kesehatan tubuh selama musim panas. Ikuti langkah-langkah berikut untuk membuatnya, dan tetap terhidrasi dengan nikmat!

Bahan-bahan

4

Bahan

  • Kendi kedap udara berkapasitas 1 liter

Persiapan

Persiapan5 min
Waktu tunggu4 jam
  • Air Infus Mentimun, Jeruk Nipis, Mint, dan Jahe - Persiapan langkah 1Pertama, cuci mentimun dan jeruk nipis hingga bersih. Kemudian, iris keduanya.
  • Air Infus Mentimun, Jeruk Nipis, Mint, dan Jahe - Persiapan langkah 2Kupas jahe, lalu iris tipis dan potong menjadi korek api.
  • Air Infus Mentimun, Jeruk Nipis, Mint, dan Jahe - Persiapan langkah 3Masukkan semua bahan ke dalam kendi dan tuangkan air. Tambahkan daun mint, aduk, lalu simpan di lemari es setidaknya selama 4 jam. Sebaiknya diamkan semalaman agar air menyerap aromanya dengan sempurna.
  • Air Infus Mentimun, Jeruk Nipis, Mint, dan Jahe - Persiapan langkah 4Air infus mentimun, mint, jeruk nipis, dan jahe siap disajikan!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Berapa lama air infus mentimun dan jeruk nipis dapat disimpan?

Maksimal 3 hari di dalam lemari es, dalam wadah kedap udara atau kendi bertutup.
Anda juga bisa menggunakan lemon untuk membuat air infus ini.
Tentu. Namun, habiskan dalam waktu 24 jam setelah dibuat agar karbonasinya tidak hilang.
Sajikan dalam gelas dengan atau tanpa es, lalu tambahkan beberapa irisan mentimun dan jeruk nipis yang digunakan untuk infus dingin.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 41Kcal
  • Karbohidrat: 5.7g
  • Lemak total: 0.5g
  • Lemak jenuh: 0.2g
  • Protein: 1.3g
  • Serat: 2.1g
  • Gula: 1.6g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (291g)

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: