Krim kembang kol, kelapa, dan salmon asap
pilih sekarang
Temukan cara baru untuk menikmati kembang kol sebagai hidangan pembuka! Di sini, kami menyajikannya dalam bentuk krim, dipadukan dengan santan dan ditaburi salmon asap. Ini adalah resep yang mudah dengan tekstur yang lembut. Ini adalah cara yang bagus untuk membuat seluruh anggota keluarga makan kembang kol ;-)
Bahan-bahan
4
Bahan
- Sebuah panci
- Blender tangan
Persiapan
Persiapan10 min
Waktu memasak35 min
Cuci kembang kol dan potong kecil-kecil.
Masukkan ke dalam panci dan tambahkan santan. Masak selama 35 menit dengan api sedang.
Setelah matang, haluskan campuran tersebut menggunakan blender tangan.
Sendokkan kembang kol/krim kelapa ke dalam mangkuk dan taburi dengan potongan salmon asap dan wijen.
Selamat menikmati!
Pengamatan
Jika krim Anda tampak terlalu kental, jangan ragu untuk menambahkan sedikit air.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 272Kcal
- Carbo: 10g
- Lemak total: 20.4g
- Lemak jenuh: 16.3g
- Protein: 9.7g
- Serat: 4.5g
- Gula: 5.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 12
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (269g)
Peralatan masak
Kompor
Blender
Atribut
Penyimpanan di lemari es
Anda mungkin menyukai

Krim cukini dengan apel hijau dan yoghurt siap dalam 30 menit

Krim telur yang cepat dan mudah: resep nenek saya

Krim kangkung dan sup kentang dalam panci cepat

Krim hazelnut (makanan penutup vegan dan bebas gluten)

Krim pastry vanila, klasik

Krim almond - resep mudah

Krim sup labu butternut

Krim frankenstein untuk halloween

Krim catalan tradisional

Krim sup jamur

Krim sup cukini

Krim pencuci mulut vegan - cokelat, pisang, alpukat
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:




Beri nilai resep ini