Krim kembang kol, kelapa, dan salmon asap
pilih sekarang
Temukan cara baru untuk menikmati kembang kol sebagai hidangan pembuka! Di sini, kami menyajikannya dalam bentuk krim, dipadukan dengan santan dan ditaburi salmon asap. Ini adalah resep yang mudah dengan tekstur yang lembut. Ini adalah cara yang bagus untuk membuat seluruh anggota keluarga makan kembang kol ;-)
Bahan-bahan
4
Bahan
- Sebuah panci
- Blender tangan
Persiapan
Persiapan10 min
Waktu memasak35 min
Cuci kembang kol dan potong kecil-kecil.
Masukkan ke dalam panci dan tambahkan santan. Masak selama 35 menit dengan api sedang.
Setelah matang, haluskan campuran tersebut menggunakan blender tangan.
Sendokkan kembang kol/krim kelapa ke dalam mangkuk dan taburi dengan potongan salmon asap dan wijen.
Selamat menikmati!
Pengamatan
Jika krim Anda tampak terlalu kental, jangan ragu untuk menambahkan sedikit air.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 272Kcal
- Carbo: 10g
- Lemak total: 20.4g
- Lemak jenuh: 16.3g
- Protein: 9.7g
- Serat: 4.5g
- Gula: 5.1g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 12
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (269g)
Peralatan masak
Kompor
Blender
Atribut
Penyimpanan di lemari es
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:




Beri nilai resep ini