Dahl miju-miju karang yang mudah
Dalam kategori resep yang menenangkan dan orisinil, kami tergila-gila dengan dahl miju-miju karang ini! Tidak hanya memperkenalkan seluruh keluarga pada kacang-kacangan ini, tapi juga vegetarian. Ini adalah cara yang bagus untuk mendiversifikasi menu Anda dan menikmati diri Anda sendiri pada saat yang sama :-) Dengan tambahan kelapa, jahe, jintan dan ketumbar, hidangan ini pasti akan membuat Anda bepergian! Bersiaplah untuk pergi dengan petunjuk langkah demi langkah kami di bawah ini ↓ ↓
Bahan-bahan
Persiapan
Tuang minyak ke dalam panci dan goreng bawang bombay yang sudah dipotong-potong dengan jintan selama beberapa menit.
Tambahkan bawang putih, jahe, cengkeh, cabai, ketumbar dan kapulaga, lalu tumis.
Tambahkan pasta tomat dan krim kelapa. Aduk dan biarkan mendidih selama 5 menit. Sementara itu, bilas lentil.
Tambahkan miju-miju karang, garam, merica, dan air. Aduk rata dan tutup. Biarkan masak selama sekitar 15-20 menit setelah mendidih.
Setelah itu, angkat cengkeh.
Sekarang sudah siap! Sajikan dahl dengan nasi dan ketumbar segar.
Pengamatan
Jika Anda lebih suka dahl yang lebih pedas:
Masak lentil secara terpisah. Masukkan lentil yang sudah dibilas ke dalam air dingin. Didihkan dan masak selama 20 menit. Siapkan saus pedas dengan cara yang sama, didihkan selama sekitar 5 menit. Tambahkan lentil yang sudah dikeringkan ke dalam campuran pedas dan aduk.
Anda dapat mengganti jahe bubuk dengan jahe segar dan krim kelapa dengan santan.
Nutrisi
- Carbo: 35.2g
- Lemak total: 11.1g
- Lemak jenuh: 6.5g
- Protein: 19.4g
- Serat: 11.7g
- Gula: 4.3g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 9





Beri nilai resep ini