Hummus kacang putih dengan santan
pilih sekarang
Anda mungkin sudah mengenal hummus, krim lembut khas Lebanon yang terbuat dari kacang arab. Kali ini, kami menghadirkan sentuhan berbeda dengan mengganti kacang arab dengan kacang putih. Resep ini mudah, sehat, ekonomis, dan lezat. Hanya perlu sekitar 5 menit untuk membuatnya, sehingga cocok disajikan sebagai camilan. Hummus juga merupakan sumber protein nabati yang ideal untuk teman ngemil. Sajikan sebagai olesan atau saus cocol bersama crudités dan nachos. Ingin mencobanya? Ikuti langkah-langkah pembuatannya di sini!
Bahan-bahan
10
Untuk hiasan:
Bahan
- Alat pencacah, blender, atau penggiling
Persiapan
- Tiriskan kacang putih. Masukkan kacang yang sudah ditiriskan, jus lemon, minyak wijen, bawang putih, tahini, jintan, dan santan ke dalam blender. Bumbui dengan garam dan merica secukupnya.
- Blender semua bahan hingga tercampur rata dan teksturnya lembut. Jika ingin hummus yang lebih encer, tambahkan sedikit air rebusan kacang hingga mencapai tekstur yang diinginkan.
- Tempatkan hummus di dalam mangkuk atau piring yang dalam.
- Hiasi dengan sedikit minyak, lalu taburkan sumak dan kucai cincang di atasnya. Hummus siap disajikan!
Pengamatan
Apa itu sumak? Sumak, yang juga dikenal sebagai rhus, adalah rempah dengan sedikit rasa asam seperti jeruk. Rempah ini banyak digunakan dalam masakan Lebanon untuk membumbui ikan, daging, dan salad.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 90Kcal
- Carbo: 5.7g
- Lemak total: 5.4g
- Lemak jenuh: 1.5g
- Protein: 3.3g
- Serat: 2.5g
- Gula: 0.9g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (46g)
Peralatan masak
Blender
Atribut
Penyimpanan di lemari es
Anda mungkin menyukai

Risotto coquillettes dengan kacang polong, zukini, dan keju bawang putih-herba

Sup kacang afrika dengan tomat dan swiss chard

Sangria anggur putih – sangria putih

Kroket kacang putih

Sup daun bawang, santan, dan kari

Gratin ubi jalar dengan santan dan kari

Verrine puding chia dengan santan, raspberry, dan granola

Bola-bola kacang polong dan feta dengan air fryer: lezat dan cepat dibuat!

Spageti dengan tomat ceri dan kacang pinus: resep creamy dan harum

Telur dadar nasi renyah dengan edamame: hidangan pedas, cepat, dan anti-mubazir!

Roti bawang putih dan peterseli

Pesto bawang putih liar yang harum dan lezat!
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:





Beri nilai resep ini