Makanan Ringan Sehat

Bahan-bahan: Untuk kue : 120 g tepung terigu putih 120 g tepung gandum utuh 1 sendok teh garam 1 sendok teh baking powder 1 sendok makan herba aromatik kering...

Bahan-bahan: 120 g tepung terigu putih 120g tepung gandum utuh 1 sendok teh garam 1 sendok teh baking powder 1 sendok makan herba aromatik kering (kami...

Bahan-bahan: 200 g cukini 40 g kacang pistachio (panggang dan tawar) 2 butir telur 70g gula merah 40g mentega (salep) Kulit dari satu buah jeruk nipis Air...

Bahan-bahan: 1 kaleng kacang arab (400 g) 150 ml minyak zaitun 1 buah lemon 1 sdt jintan 1 sdt paprika garam merica biji wijen

Bahan-bahan: 60 g keju Parmesan parut Herba atau rempah sesuai selera

Bahan-bahan: Untuk 24 potong maki: 2 buah mentimun 1/2 buah alpukat 1/2 buah paprika merah 1/2 buah paprika kuning 25 g beras

Bahan-bahan: 1 mentimun 200 g hummus bubuk paprika biji wijen

Bahan-bahan: 1 buah brokoli 30 g tepung panir 30 g keju Parmesan 1 butir telur 1 bawang bombay garam merica minyak zaitun

Bahan-bahan: 200 g tepung terigu 1 butir telur 1 sdt garam 1 sdt baking powder 45 ml air 45 ml minyak garam dan bumbu sesuai selera

Bahan-bahan: 1 buah zukini 50 g tepung terigu 2 butir telur, kocok 50 g tepung panir minyak zaitun

Bahan-bahan: 100 g madu 75 g mentega 170 g campuran sereal 50 g kismis 50 g keping cokelat

Bahan-bahan: 200 g kacang tanah sangrai tanpa garam 145 g gula cokelat 50 ml air

Bahan-bahan: 1 potong semangka 1/2 apel hijau 1 buah kiwi 1/2 buah pisang rasberi bluberi

Bahan-bahan: 80 g mentega lunak 140 g gula merah 200 g tepung terigu 1 sdt baking powder 3 kuning telur 2 sdt kayu manis bubuk

Bahan-bahan: 400 g bayam cincang (beku atau kalengan) 70 g tepung terigu 1 butir telur 1 bawang bombai 12 cl susu garam dan merica minyak untuk menggoreng

Bahan-bahan: 1 lembar kulit pastry 3 sdm saus tomat Biji wijen secukupnya 1 butir telur

Bahan-bahan: 250 g buncis (sudah dimasak) 1 sendok teh minyak zaitun 1 sendok teh. garam 1 sendok teh. merica 1 sdt. bubuk kari 1 sendok teh paprika

Bahan-bahan: 100 g kenari Air 100 g kurma 2 sdm. bubuk kakao biji wijen

Bahan-bahan: 100 g kacang almond 150 g aprikot kering 2 g teh hijau (1 sachet) 15 g kelapa parut (3 sdm)

Bahan-bahan: 1 buah pisang 100 gram gandum gulung 45 g keping cokelat

Bahan-bahan: 235g tepung beras 60g saus apel 60g gula pasir 100g cokelat (potong-potong atau 100g keping cokelat) 100 gram margarin nabati 1 sendok teh baking...

Bahan-bahan: 1 yoghurt santan 1/2 buah apel 1 buah kiwi Kacang hazel

Bahan-bahan: 1 yoghurt tawar 1/2 buah lemon Garam Merica 3 g peterseli 1 mentimun

Bahan-bahan: 250 g buncis yang sudah dimasak 1 buah bit yang sudah dimasak jus dari 1/2 lemon Peterseli Garam Merica 1 sendok teh. tahini 1 siung bawang putih