Bar sereal energi buatan sendiri
pilih sekarang
Merasa lelah? Isi kembali energi saat waktu ngemil dengan bar sereal energi buatan sendiri!
Bahan-bahan
12
Bahan
- Cetakan kue financier
Persiapan
Persiapan15 min
Waktu memasak15 min
Lelehkan mentega dan campur dengan madu (panaskan madu jika kurang cair).
Tambahkan campuran sereal, keping cokelat, dan kismis, lalu aduk hingga tercampur rata.
Masukkan campuran ke setiap lubang cetakan kue financier, lalu tekan-tekan dengan garpu.
Panggang selama 15 menit pada suhu 170°C. Dinginkan di lemari es hingga benar-benar dingin sebelum mengeluarkan bar dari cetakan.
Bar sereal buatan sendiri siap dinikmati!
Pengamatan
Resep ini bisa disesuaikan dengan selera Anda: keping cokelat bisa diganti dengan kacang-kacangan atau kacang tanah, kismis dengan buah kering lainnya, dan sereal dengan jenis lain.
Tidak punya cetakan kue financier? Ratakan adonan di seluruh permukaan loyang, lalu potong-potong menjadi batangan :-)
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 164Kcal
- Carbo: 23.4g
- Lemak total: 6.9g
- Lemak jenuh: 4.4g
- Protein: 1.3g
- Serat: 0.9g
- Gula: 14.6g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 8
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (37g)
Anda mungkin menyukai

Batang sereal beras kembung dengan kacang tanah

Sereal croissant mini

Sereal bola cokelat ala nesquik

Bar sereal mudah dan ekstra renyah

Sereal beras kembung cokelat (coco pops)

Frittata zukini

Coq au vin (ayam jantan masak anggur merah)

Pad thai tahu

Truffle cokelat berlapis

Roti ficelle kecil dengan chorizo

Kue despacito

Brownies kelinci
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:




Beri nilai resep ini