Pancake ringan, bebas gluten dan bebas susu

pilih sekarang
Hidangan penutup
Sangat Mudah
30 min
341 Kcal

Perayaan Natal sudah dekat, jadi ayo kita mulai membuat kue! Ups, apakah Anda tidak toleran terhadap gluten? Atau tidak toleran terhadap laktosa? Atau lebih buruk lagi, keduanya? Tidak mungkin Anda berhenti makan pancake! Ptitchef punya solusinya dengan resep pancake bebas gluten dan laktosa!

Bahan-bahan

4

Untuk 10-15 pancake :

Persiapan

Persiapan10 min
Waktu memasak20 min
  • Pancake ringan, bebas gluten dan bebas susu - Persiapan langkah 1Tempatkan tepung dan telur dalam mangkuk.
    Aduk rata.
  • Pancake ringan, bebas gluten dan bebas susu - Persiapan langkah 2Masukkan susu.
    Tambahkan ekstrak vanili dan aduk lagi.
  • Pancake ringan, bebas gluten dan bebas susu - Persiapan langkah 3Tutup mangkuk dengan cling film dan biarkan selama 1 hingga 2 jam.
  • Pancake ringan, bebas gluten dan bebas susu - Persiapan langkah 4Taruh sedikit margarin dalam wajan, minyak murni atau minyak kelapa, (idealnya wajan crepe) yang sebelumnya dipanaskan dengan api sedang.

    Sekarang saatnya memasak crepes:
    Tuang sesendok kecil adonan ke dalam wajan, buatlah lingkaran agar adonan merata.

    Saat pinggiran crepes mulai berubah warna, saatnya membaliknya (sekitar 1 hingga 2 menit per sisi).

    Ulangi hingga tidak ada lagi adonan yang tersisa.

    Dan selesai!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Bagaimana cara membuat crepes saya menjadi lebih ringan?

Anda dapat memasukkan putih telur yang telah dikocok kaku ke dalam adonan untuk mendapatkan tekstur yang lebih ringan.
Anda dapat mencoba tepung soba atau campuran tepung bebas gluten untuk memvariasikan rasa.
Ya, Anda dapat menyiapkan adonan dan menyimpannya di lemari es hingga 24 jam sebelum dimasak.
Saat bagian tepi crepe mulai berubah warna dan terbentuk gelembung-gelembung kecil di permukaannya, saatnya untuk membaliknya.
Buah segar, sirup maple atau kolak buah adalah pilihan yang sangat baik untuk topping crêpe Anda!

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 341Kcal
  • Carbo: 55.6g
  • Lemak total: 7g
  • Lemak jenuh: 1.6g
  • Protein: 12.9g
  • Serat: 1.2g
  • Gula: 5g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (226g)

Peralatan masak

Kompor

Atribut

Dapat dibekukan
Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: