Mie goreng dengan buncis panggang dan cukini

pilih sekarang
Hidangan utama
Sangat Mudah
20 min
277 Kcal

Resep vegetarian yang cepat dan mudah yang dapat Anda sajikan dengan telur gulung jika Anda suka.

Bahan-bahan

1

Persiapan

Persiapan5 min
Waktu memasak15 min
  • Tuang isi kantong mi ke dalam panci berisi air mendidih. Tambahkan cukini yang sudah diiris. Masak mi sesuai waktu yang tertera pada kemasan.
  • Siapkan buncis panggang: Dalam mangkuk, campurkan minyak zaitun, buncis, bubuk kari, garam dan merica. Tuang campuran tersebut ke dalam wajan panas. Biarkan masak selama 10 menit.
  • Tuang mi dan cukini ke dalam wajan berisi buncis dan aduk selama 5 menit.

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Apa cara terbaik untuk memasak mi untuk resep ini?

Untuk mie yang matang sempurna, ikuti petunjuk pada kemasan dan pastikan untuk merendamnya dalam panci berisi air mendidih.
Ya, Anda dapat mengganti buncis dengan kacang hitam atau lentil untuk memvariasikan rasa dan tekstur.
Tambahkan bumbu tambahan seperti paprika atau jintan, atau tambahkan sayuran seperti paprika atau bayam.
Untuk versi bebas gluten, gunakan bihun atau mi soba sebagai pengganti mi China.
Mie goreng dapat disimpan di lemari es selama 2 hingga 3 hari dalam wadah kedap udara.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 277Kcal
  • Carbo: 16.6g
  • Lemak total: 17.4g
  • Lemak jenuh: 2.5g
  • Protein: 7.7g
  • Serat: 11.4g
  • Gula: 5.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (263g)

Peralatan masak

Kompor
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: