Guacamole kacang polong dan jeruk nipis

pilih sekarang
Hidangan pembuka
Sangat Mudah
5 min
46 Kcal

Ingin membuat guacamole untuk minuman beralkohol tetapi tidak memiliki alpukat? Itu mungkin sedikit rumit ;-) Namun, Anda bisa mengubah kebiasaan Anda dan mencoba guacamole... dengan kacang polong! Ini adalah kesempatan untuk menambahkan beberapa rasa baru ke dalam rutinitas harian Anda! Keluarkan keripik tortilla dan nikmatilah!

Bahan-bahan

4

Bahan

  • 1 pencacah / blender

Persiapan

  • Guacamole kacang polong dan jeruk nipis - Persiapan langkah 1Tiriskan kacang polong. Masukkan semua bahan ke dalam blender.
  • Guacamole kacang polong dan jeruk nipis - Persiapan langkah 2Blender hingga halus. Cicipi dan sesuaikan bumbunya jika perlu.
  • Guacamole kacang polong dan jeruk nipis - Persiapan langkah 3Semua siap!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Bagaimana cara membuat guacamole kacang polong saya menjadi lebih lezat?

Anda dapat menambahkan rempah-rempah seperti jintan atau bawang putih untuk meningkatkan rasa, atau bahkan menambahkan tomat cincang untuk sentuhan segar.
Ya, rendah kalori dan tinggi serat, menjadikannya alternatif yang sangat baik untuk guacamole berbahan dasar alpukat.
Sebaiknya siapkan sebelum disajikan, karena kacang polong dapat kehilangan warna cerah dan teksturnya jika disimpan terlalu lama.
Keripik tortilla sangat ideal, tetapi Anda juga dapat mencoba sayuran renyah seperti wortel atau mentimun untuk pilihan yang lebih sehat.
Tidak disarankan untuk membekukan guacamole ini, karena tekstur kacang polong dapat memburuk setelah dicairkan, mengubah rasa dan konsistensinya.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 46Kcal
  • Carbo: 5.1g
  • Lemak total: 0.5g
  • Lemak jenuh: 0.1g
  • Protein: 2.8g
  • Serat: 4.2g
  • Gula: 2.9g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (59g)

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: