Pasta salmon dan cukini: hidangan ringan dan lezat yang cocok untuk segala acara

pilih sekarang
Hidangan utama
Sangat Mudah
20 min
486 Kcal

Resep yang sangat sederhana untuk menyiapkan hidangan pertama yang lezat di waktu yang sangat singkat. Pasta dengan salmon dan cukini adalah ide yang sempurna ketika kita tidak tahu harus makan apa untuk makan siang atau makan malam. Seperti yang Anda ketahui, ada banyak variasi dari hidangan klasik yang luar biasa ini : dengan atau tanpa krim, dengan salmon segar atau salmon asap, dengan jus lemon, dengan bawang merah, dengan Philadelphia (dan seterusnya). Kami memutuskan untuk membuat versi yang sederhana dan ringan, tetapi pada saat yang sama sangat lezat. Cobalah sekarang dan jika Anda tidak memiliki salmon segar, jangan ragu untuk menggunakan salmon asap, dijamin akan sukses!

Bahan-bahan

2

Bahan

  • 1 parutan
  • 1 wajan
  • 1 panci
  • 1 talenan

Persiapan

Persiapan10 min
Waktu memasak10 min
  • Pertama, goreng bawang bombay dalam wajan dengan sedikit minyak zaitun. (Kami sarankan untuk memotongnya hingga halus).
  • Cuci zukini, parut, tambahkan ke dalam wajan dan aduk. Kemudian tambahkan sedikit air dan lanjutkan memasak dengan api sedang selama beberapa menit, aduk sesekali.
  • Didihkan sepanci air asin hingga mendidih. Kemudian tuangkan trofie dan masak sesuai petunjuk pada kemasan.
  • Sekarang potong salmon menjadi kubus kecil
    dan tambahkan ke dalam wajan dengan cukini. Lanjutkan memasak selama beberapa menit, lalu tambahkan sedikit air rebusan, aduk dan matikan api (sambil menunggu pasta siap).
  • Tiriskan pasta (sisakan sedikit air rebusan) dan tuangkan ke dalam wajan berisi salmon asap dan saus cukini.
  • Bumbui dengan merica dan tumis hingga pasta menjadi lembut (sekitar 1 menit). Trofie dengan salmon dan cukini sudah siap. Selamat menikmati!

Beri nilai resep ini

Pengamatan

Dapatkah saya menggunakan salmon asap pada pasta dengan cukini dan salmon?
Ya, Anda dapat menggunakan salmon asap untuk mengolah pasta dengan cukini dan salmon: salmon asap akan memberikan cita rasa yang kuat dan kuat pada hidangan, sempurna jika Anda menginginkan variasi yang cepat dan lezat.

Format pasta apa yang harus digunakan untuk resep dengan salmon dan cukini?
Kami telah memilih trofie, tetapi Anda juga dapat menggunakan farfalle, fusilli, pennette rigate, pennoni, atau garganelli. Format pasta pendek apa pun cocok dipadukan dengan saus salmon dan cukini.

Apakah pasta dengan salmon dan cukini dapat disimpan?
Paling baik dimakan langsung, tetapi jika masih tersisa, Anda dapat menyimpan pasta dengan cukini dan salmon di lemari es dalam wadah kedap udara. Hangatkan terlebih dahulu sebelum disajikan kembali, sebaiknya dalam wajan dengan sedikit minyak.

Dapatkah saya menambahkan krim pada pasta dengan salmon dan cukini?
Ya, Anda dapat menambahkan sedikit krim untuk membuat pasta dengan salmon dan cukini menjadi lebih lembut. Kami menyarankan Anda untuk tidak menambahkannya secara berlebihan agar tidak menutupi rasa ikan dan sayuran yang lembut.

Dapatkah saya menggunakan salmon beku dalam pasta dengan cukini?
Tentu saja. Yang penting adalah membiarkannya mencair sepenuhnya sebelum menggunakannya. Setelah siap, Anda dapat memasaknya seperti yang ditunjukkan dalam resep dasar pasta dengan cukini dan salmon.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 486Kcal
  • Carbo: 57.3g
  • Lemak total: 15.3g
  • Lemak jenuh: 2.7g
  • Protein: 25.9g
  • Serat: 5g
  • Gula: 5g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (290g)

Peralatan masak

Kompor

Atribut

Penyimpanan di lemari es
anti-limbah
Petitchef_IDPetitchef_ID

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: