Ikan kod dengan krim, resep tradisional portugal

pilih sekarang
Hidangan utama
Mudah
1 h 5 m
606 Kcal

Hadirkan cita rasa Portugal di rumah dengan salah satu hidangan khasnya: ikan kod dengan krim!

Bahan-bahan

6

Bahan

  • Loyang tahan oven

Persiapan

Persiapan30 min
Waktu memasak35 min
  • Ikan Kod dengan Krim, Resep Tradisional Portugal - Persiapan langkah 1Panaskan susu hingga mendidih. Setelah mendidih, masukkan fillet ikan kod yang sudah direndam untuk mengurangi kadar garam.
  • Ikan Kod dengan Krim, Resep Tradisional Portugal - Persiapan langkah 2Masak selama sekitar 10 menit, lalu tiriskan fillet dan sisihkan susu bekas memasak untuk digunakan nanti. Suwir daging ikan, sambil membuang durinya.
  • Ikan Kod dengan Krim, Resep Tradisional Portugal - Persiapan langkah 3Panaskan minyak zaitun dalam wajan, lalu tumis bawang bombai cincang hingga layu dan bening. Masukkan potongan ikan kod dan taburkan tepung terigu sedikit demi sedikit sambil diaduk.
  • Ikan Kod dengan Krim, Resep Tradisional Portugal - Persiapan langkah 4Tambahkan sepertiga susu bekas memasak, lalu aduk. Setelah campuran mengental, masukkan sepertiga bagian berikutnya. Lanjutkan hingga semua susu habis. Setelah campuran mengental sempurna, sisihkan.
  • Ikan Kod dengan Krim, Resep Tradisional Portugal - Persiapan langkah 5Kupas kentang dan potong dadu. Masak dalam minyak panas hingga matang. Kentang tidak perlu digoreng hingga garing.
  • Ikan Kod dengan Krim, Resep Tradisional Portugal - Persiapan langkah 6Campurkan kentang dengan adonan ikan kod, lalu tuang ke dalam loyang tahan oven yang sudah diolesi mentega.
  • Ikan Kod dengan Krim, Resep Tradisional Portugal - Persiapan langkah 7Tuangkan krim di atasnya, lalu taburi dengan keju parut.
  • Ikan Kod dengan Krim, Resep Tradisional Portugal - Persiapan langkah 8Panggang selama 35 menit pada suhu 180°C.
  • Ikan Kod dengan Krim, Resep Tradisional Portugal - Persiapan langkah 9Ikan kod dengan krim siap disajikan!

Beri nilai resep ini

Pengamatan

Ikan morua: Jika Anda belum tahu, morua dan ikan kod sebenarnya berasal dari ikan yang sama. Morua adalah ikan kod yang dikeringkan lalu diasinkan!

Keju parut: Untuk memberikan tekstur renyah dan lapisan kecokelatan pada hidangan, Anda bisa menggantinya dengan remah roti.

Krim: Untuk cita rasa yang lebih kaya, Anda bisa menggantinya dengan saus béchamel.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 606Kcal
  • Carbo: 43.3g
  • Lemak total: 26.3g
  • Lemak jenuh: 16g
  • Protein: 47.6g
  • Serat: 2.9g
  • Gula: 8.9g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 19
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (465g)

Peralatan masak

Oven
Kompor

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: