Ayam yang dibumbui dengan kecap dan madu
pilih sekarang
Apakah Anda menyukai resep yang manis dan gurih? Maka Anda akan menyukai bumbu ayam kami yang terbuat dari kecap asin, madu, wijen dan jahe! Ide yang sangat sederhana dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan untuk hasil yang lezat :-) Sedikit penjelasan tentang bumbunya: jika Anda dapat menyiapkannya sehari sebelumnya dan membiarkan potongan ayam Anda beristirahat di dalamnya semalaman, itu sangat ideal! Jika tidak, Anda hanya perlu membiarkannya selama beberapa jam sebelum melanjutkan ke tahap memasak, di mana Anda dapat memilih dari berbagai pilihan: barbekyu, plancha, penggorengan, oven ...
Bahan-bahan
2
Persiapan
Persiapan10 min
Waktu tunggu2 jam
Waktu memasak12 min
Mempersiapkan bumbunya :
Dalam mangkuk salad, campurkan semua bahan kecuali ayam.
Potong ayam menjadi beberapa bagian dan tambahkan ke dalam bumbu. Aduk rata.
Tutup mangkuk dengan cling film dan biarkan bumbu meresap di lemari es semalaman.
>> Jika Anda ingin membuat resep ini di hari yang sama, diamkan selama minimal 1 jam.
Memasak :
Tuang bumbu ke dalam wajan dengan api sedang. Masak irisan daging selama 5-6 menit di setiap sisinya.
Untuk memanggang dalam oven: masak selama 15 menit pada suhu 210°C.
Atau, masak di atas panggangan atau a la plancha.
Setelah matang, sajikan potongan ayam dengan nasi dan taburi dengan potongan ketumbar dan wijen.
Dan selesai! Selamat menikmati makanan Anda :-)
Pengamatan
Tusuk sate : potong dada ayam menjadi beberapa bagian dan tusuk dengan tusuk kayu untuk membentuk tusuk sate.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 317Kcal
- Carbo: 14.5g
- Lemak total: 13.8g
- Lemak jenuh: 2.2g
- Protein: 30.6g
- Serat: 6g
- Gula: 12g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 9
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (155g)
Peralatan masak
Kompor
Atribut
Dapat dibekukan
Penyimpanan di lemari es
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:




Beri nilai resep ini