Bagaimana cara memasak ikan makarel? coba resep makarel saus kecap dan madu ini!

pilih sekarang
Hidangan utama
Sangat Mudah
1 h 20 m
585 Kcal

Setelah mengetahui cara memanggang ikan makarel, Anda wajib mencoba resep makarel saus kecap ini! Ikan yang sering diremehkan ini ternyata sangat lezat, terutama saat dimasak dengan cara ini: balutan saus bercita rasa Asia yang menggugah selera, dengan perpaduan manis dan gurih. Sajikan dengan nasi putih (kali ini kami memilih nasi sushi) dan taburan kucai cincang untuk hidangan yang seimbang dan lezat!

Bahan-bahan

1

Taburan:

Pelengkap:

Bahan

  • 1 panci kecil
  • 1 wajan
  • 1 wadah kedap udara
  • 1 talenan
  • 1 pisau
  • 1 kuas

Persiapan

Persiapan10 min
Waktu tunggu1 jam
Waktu memasak10 min
  • Bagaimana Cara Memasak Ikan Makarel? Coba Resep Makarel Saus Kecap dan Madu Ini! - Persiapan langkah 1Buang tulang ikan makarel: potong dan buang bagian tepi fillet yang mengandung tulang, lalu belah fillet memanjang menjadi dua dan buang bagian tengah yang bertulang.
    Pastikan tidak ada tulang yang tertinggal.
  • Bagaimana Cara Memasak Ikan Makarel? Coba Resep Makarel Saus Kecap dan Madu Ini! - Persiapan langkah 2Siapkan saus:
    Tuang kecap asin, mirin, minyak wijen sangrai, dan madu ke dalam panci. Aduk hingga tercampur rata.
  • Bagaimana Cara Memasak Ikan Makarel? Coba Resep Makarel Saus Kecap dan Madu Ini! - Persiapan langkah 3Saat campuran mulai mendidih, terus aduk hingga mengental dan teksturnya menyerupai sirup.
  • Bagaimana Cara Memasak Ikan Makarel? Coba Resep Makarel Saus Kecap dan Madu Ini! - Persiapan langkah 4Masukkan potongan ikan makarel ke dalam wadah kedap udara. Olesi dengan saus menggunakan kuas, lalu tutup wadah dan simpan di lemari es selama 30 menit hingga 1 jam.
  • Bagaimana Cara Memasak Ikan Makarel? Coba Resep Makarel Saus Kecap dan Madu Ini! - Persiapan langkah 5Masukkan potongan ikan makarel ke dalam wajan yang sudah sangat panas. Panggang selama 1–2 menit di setiap sisi, bergantung pada ketebalan potongan dan panas wajan.
  • Bagaimana Cara Memasak Ikan Makarel? Coba Resep Makarel Saus Kecap dan Madu Ini! - Persiapan langkah 6Letakkan potongan ikan di atas nasi dalam piring. Taburi dengan kucai cincang dan biji wijen putih. Anda juga bisa menambahkan sriracha jika suka makanan pedas!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Bagaimana cara memasak ikan makarel di wajan?

Cara terbaik adalah memanggangnya selama beberapa menit di setiap sisi dalam wajan panas. Waktu memasaknya cukup singkat, tetapi bergantung pada ketebalan potongan ikan.
Tulang bisa dibuang sebelum atau setelah ikan dimasak. Kali ini, kami membuangnya sebelum dimasak. Caranya, buang bagian tepi fillet yang mengandung tulang, lalu buang bagian tengahnya yang juga bertulang. Pastikan tidak ada tulang yang tertinggal sebelum ikan dimarinasi!
Setelah dimasak, tulangnya akan lebih mudah dibuang dengan mengikuti langkah-langkah yang dijelaskan di atas.
Sajikan dengan zukini tumis, nasi (kali ini nasi sushi), atau kentang.
Simpan dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 1 hari.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 585Kcal
  • Carbo: 56.6g
  • Lemak total: 24.3g
  • Lemak jenuh: 5.9g
  • Protein: 33.4g
  • Serat: 1.9g
  • Gula: 9.4g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 17
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (235g)
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Juliette HessJuliette Hess
Saya telah membuat konten kuliner untuk Petitchef sejak tahun 2017.
Saya suka bepergian dan menemukan hidangan baru, mencoba tren kuliner terbaru, serta menjelajahi restoran-restoran baru.
Saya penggemar berat pasta dan mi dalam segala bentuknya ❤ mulai dari mi udon hingga tagliatelle, saya suka memasaknya dan bahkan membuatnya sendiri di rumah!
Saat ini saya sedang menyiapkan, merekam, dan memotret resep Anda berikutnya. Semoga Anda menyukainya!

Komentar

Beri nilai resep ini: