Sate ayam marinasi saus yoghurt dan lemon
pilih sekarang
Masih ada yoghurt di lemari es? Manfaatkan untuk membuat bumbu marinasi ayam! Campurkan yoghurt dengan lemon, bawang putih, dan ketumbar, lalu diamkan agar daging ayam meresap dengan semua aroma lezatnya :-) Setelah itu, tusuk ayam dengan tusuk sate dan masak di atas panggangan, dalam oven, atau di wajan. Sate ayam pun siap disantap! Ikuti langkah-langkahnya di bawah ini ↓
Bahan-bahan
6
Persiapan
Persiapan5 min
Waktu tunggu2 jam
Waktu memasak10 min
Membuat bumbu marinasi: campurkan yoghurt, bawang putih yang sudah dihaluskan, parutan kulit dan air perasan lemon, garam, serta merica dalam mangkuk. Aduk rata.
Tambahkan ketumbar cincang (sisakan sedikit untuk ditaburkan nanti).
Potong fillet ayam menjadi dadu, lalu masukkan ke dalam bumbu marinasi.
Aduk rata, tutup mangkuk dengan plastik pembungkus, lalu diamkan di lemari es selama minimal 2 jam.
Setelah didiamkan, tiriskan potongan ayam dan tusukkan pada tusuk sate.
Susun di atas loyang yang dilapisi kertas roti, lalu panggang dalam oven dengan mode grill selama 5 menit di setiap sisi.
Sate ayam siap disajikan! Taburi dengan sisa ketumbar cincang, lalu nikmati selagi hangat.
Pengamatan
Cara memasak: Jika suka, Anda bisa memasak sate ini di atas plancha, panggangan, atau wajan.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 126Kcal
- Carbo: 4.5g
- Lemak total: 2g
- Lemak jenuh: 0.8g
- Protein: 20.1g
- Serat: 2.7g
- Gula: 3.7g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 3
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (136g)
Peralatan masak
Kompor
Anda mungkin menyukai

Ayam marinasi kecap asin dan madu

Sate sosis knacki berbentuk pohon natal: hidangan pembuka yang sangat mudah dan cepat!

Tusuk sate kebab lavash dengan tortilla, mudah dibuat dengan air fryer!

Sate ayam dengan saus satay, perjalanan kuliner ke asia!

Ayam teriyaki: saus jepang manis gurih yang lezat

Bagaimana cara memasak ikan makarel? coba resep makarel saus kecap dan madu ini!

Gratin ubi jalar dengan santan dan kari

Saus creamy deluxe: rahasia saus kentang yang akhirnya terungkap!

Tusuk sate kentang dan bacon asap untuk camilan

Resep butter chicken (ayam mentega), hidangan khas india

Saus yoghurt, feta, lemon, dan mint super segar!

Pasta spirulina dengan udang dan lemon: hidangan utama kaya nutrisi dengan cita rasa unik
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:




Beri nilai resep ini