Sereal beras kembung cokelat (coco pops)

pilih sekarang
Camilan
Sangat Mudah
20 min
245 Kcal

Tahukah Anda bahwa beras kembung bisa dibuat sendiri di rumah hanya dalam hitungan detik dan dengan satu wajan? Penemuan abad ini :D Tambahkan campuran kakao kami untuk membuat sarapan yang benar-benar sehat dan tak kalah dari sereal yang dijual di supermarket :)

Bahan-bahan

6

Bahan

  • Wajan antilengket
  • Mangkuk
  • Kertas roti
  • Wadah kedap udara

Persiapan

Persiapan5 min
Waktu memasak15 min
  • Sereal Beras Kembung Cokelat (Coco Pops) - Persiapan langkah 1Pertama, kita akan membuat beras kembung.
    Kita hanya membutuhkan satu wajan antilengket. Panaskan wajan dengan api besar. Setelah benar-benar panas, masukkan segenggam beras hingga menutupi permukaan wajan.

    Agar beras mengembang tanpa gosong, terus gerakkan wajan di atas api tanpa mengangkatnya supaya panasnya tidak hilang. Diamkan selama 2 detik, gerakkan wajan, diamkan lagi, lalu kocok.
  • Sereal Beras Kembung Cokelat (Coco Pops) - Persiapan langkah 2Dalam hitungan detik, beras akan mulai mengembang dan berbunyi seperti popcorn, tetapi tidak meletup-letup. Setelah mengembang dan sedikit kecokelatan, segera tuangkan ke dalam mangkuk sebelum gosong.

    Ulangi langkah yang sama dengan sisa beras.
  • Sereal Beras Kembung Cokelat (Coco Pops) - Persiapan langkah 3Untuk membuat campuran cokelat, masukkan minyak kelapa dan sirop maple ke dalam mangkuk, lalu panaskan dalam microwave selama 40 detik.
    Tambahkan bubuk kakao, lalu aduk rata.
  • Sereal Beras Kembung Cokelat (Coco Pops) - Persiapan langkah 4Tuangkan campuran tersebut ke dalam mangkuk berisi beras kembung. Aduk hingga seluruh beras terlapisi.
  • Sereal Beras Kembung Cokelat (Coco Pops) - Persiapan langkah 5Selanjutnya, panggang selama 12 menit pada suhu 160°C agar campuran mengering dan bumbunya meresap.
  • Sereal Beras Kembung Cokelat (Coco Pops) - Persiapan langkah 6Selesai! Nikmati untuk sarapan atau sebagai camilan :)

Beri nilai resep ini

Pengamatan

* Dapat disimpan hingga 2 minggu dalam wadah kedap udara.
* Untuk versi gurih, campurkan dengan rempah-rempah dan mentega. Beras kembung ini bisa menjadi taburan renyah untuk salad Anda :)

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 245Kcal
  • Carbo: 40.2g
  • Lemak total: 7.2g
  • Lemak jenuh: 1.1g
  • Protein: 4.1g
  • Serat: 1.8g
  • Gula: 7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (63g)
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: