Tzatziki, mentimun dan saus yoghurt khas yunani

pilih sekarang
Hidangan pembuka
Sangat Mudah
15 min
22 Kcal

Apakah Anda merencanakan perjalanan ke Yunani? Mustahil untuk tidak mencoba tzatziki yang terkenal, atau mentimun ala Yunani :-) Hari ini kami memberikan Anda kesempatan untuk membuatnya di rumah dengan resep yang sangat sederhana dan tidak mungkin untuk dibuat! Ini adalah cara yang bagus untuk memberikan saus pada tamu Anda untuk mencelupkan keripik dan stik sayuran mereka. Resep ini pasti akan menjadi resep yang segar dan penuh cita rasa!

Bahan-bahan

10

Bahan

  • Mincer (opsional)
  • Saringan

Persiapan

  • Tzatziki, mentimun dan saus yoghurt khas Yunani - Persiapan langkah 1Kupas mentimun dan potong menjadi dua memanjang. Buang bijinya dengan satu sendok teh. Lalu potong-potong.
  • Tzatziki, mentimun dan saus yoghurt khas Yunani - Persiapan langkah 2Masukkan potongan-potongan ini ke dalam pencacah dan cincang hingga halus.
  • Tzatziki, mentimun dan saus yoghurt khas Yunani - Persiapan langkah 3Tempatkan bubur mentimun ke dalam saringan dan tekan dengan baik untuk menghilangkan air sebanyak mungkin.
  • Tzatziki, mentimun dan saus yoghurt khas Yunani - Persiapan langkah 4Tambahkan yoghurt Yunani, daun mint cincang, siung bawang putih yang sudah dihancurkan dan minyak zaitun ke dalam daging mentimun yang sudah diperas. Bumbui dengan garam dan merica, lalu aduk rata.
  • Tzatziki, mentimun dan saus yoghurt khas Yunani - Persiapan langkah 5Dan sekarang tzatziki Anda sudah siap!

Beri nilai resep ini

Pengamatan

Rempah-rempah : di sini kami menggunakan mint, tetapi Anda juga bisa menggunakan adas manis atau rempah-rempah lainnya, atau tidak sama sekali.
Memotong mentimun: di sini kami memotong mentimun, tetapi Anda juga bisa memarutnya hingga halus. Beberapa orang masih lebih suka memotongnya dengan sangat halus.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 22Kcal
  • Carbo: 1.2g
  • Lemak total: 1.5g
  • Lemak jenuh: 0.3g
  • Protein: 0.7g
  • Serat: 0.3g
  • Gula: 1g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (35g)
Petitchef_IDPetitchef_ID

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: