Burger vegetarian kacang merah
pilih sekarang
Bagaimana jika membuat burger versi vegetarian? Tenang, Anda tetap bisa menikmati patty yang lezat tanpa sedikit pun daging ;-) Cari tahu selengkapnya di bawah ini ↓
Bahan-bahan
2
Untuk patty vegetarian:
Untuk burger:
Bahan
- Pencacah makanan listrik
Persiapan
Persiapan25 min
Waktu memasak15 min
Masukkan kacang merah yang sudah ditiriskan, bawang putih dan bawang bombai yang sudah dikupas, serta sedikit air ke dalam mangkuk alat pencacah. Haluskan hingga tercampur rata.
Pindahkan adonan ke dalam mangkuk, lalu tambahkan semua bahan lainnya. Aduk rata.
Panaskan minyak dalam wajan (gunakan lebih banyak daripada saat menggoreng patty daging biasa). Masukkan 2 gundukan adonan kacang ke dalam wajan, lalu bentuk kasar menjadi patty.
Masak selama sekitar 8 menit dengan api sedang. Jika patty belum matang, bentuknya tidak akan kokoh.
Balik, lalu masak selama 5 menit lagi.
Iris tipis bawang bombai, lalu iris tomat dan acar mentimun.
Belah roti burger menjadi dua, lalu panggang sisi bagian dalamnya di wajan panas. Sisihkan.
Ambil bagian bawah roti burger, lalu olesi dengan sedikit mustard. Tambahkan saus tomat dan letakkan seiris bawang bombai di atasnya.
Letakkan patty-patty vegetarian di atasnya.
Letakkan selembar keju, lalu seiris tomat dan beberapa irisan acar mentimun di atasnya.
Akhiri dengan 2 lembar daun selada yang sudah dicuci, lalu letakkan bagian atas roti burger di atasnya. Tusukkan tusuk sate kayu agar burger tetap menyatu.
Nah, burger vegetarian Anda siap disajikan!
Pengamatan
Kacang-kacangan: Anda bisa menggunakan jenis kacang-kacangan apa pun (kacang arab, kacang fava, dan lain-lain).
Bumbu dan rempah: Sekali lagi, ikuti selera Anda! Tambahkan bumbu dan rempah pilihan untuk membuat burger sesuai selera ;-)
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 567Kcal
- Carbo: 73.6g
- Lemak total: 17.9g
- Lemak jenuh: 10.7g
- Protein: 21.4g
- Serat: 10.4g
- Gula: 9.8g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 19
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (311g)
Peralatan masak
Kompor
Anda mungkin menyukai

Steik vegetarian dari kacang merah

Cara memasak kacang merah dalam panci biasa

Nasi dengan kacang merah dan bacon: hidangan khas kuba

Skyr bowl dengan buah beri, selai kacang, dan cokelat

Kue cokelat lumer dengan kacang merah - bebas gluten dan laktosa

Sup kacang afrika dengan tomat dan swiss chard

Lumpia vegetarian dengan kubis merah dan ubi jalar

Risotto jeruk nipis dan lada merah muda: resep vegetarian elegan untuk makan malam istimewa

Salad nasi vegetarian dengan feta, jagung, wortel, kacang polong, tomat ceri, dan mint

Verrine vegetarian: krim kacang polong, crumble parmesan, dan krim mascarpone

Saus burger – sempurna untuk burger, kentang goreng, daging panggang, dan lainnya

Red velvet cake
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:



Beri nilai resep ini