Bayam krim dengan telur
pilih sekarang
Masak bayam dengan krim, lalu tambahkan telur untuk hidangan yang lembut dan lezat :-) Memasaknya dalam wajan tertutup akan menghasilkan putih telur yang lembut dan kuning telur yang masih cair. Lezat sekali, sekaligus cara yang bagus untuk mengenalkan bayam kepada anak-anak! Mudah dibuat—ikuti langkah-langkah resep kami!
Bahan-bahan
3
Persiapan
Persiapan5 min
Waktu memasak15 min
Tumis bawang putih cincang dalam wajan hingga harum dan kecokelatan.
Tambahkan bayam yang sudah dicuci dan ditiriskan, lalu tumis hingga layu.
Saat bayam telah menyusut, tambahkan krim dan aduk rata. Bumbui dengan garam dan merica.
Saat krim telah mengental, pecahkan telur langsung di atas bayam. Tutup dan biarkan matang selama beberapa menit.
Saat putih telur sudah matang, berarti sudah siap!
Pengamatan
Saat akan disajikan, pecahkan kuning telur agar meleleh ke dalam bayam.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 315Kcal
- Karbohidrat: 5.9g
- Lemak total: 26.7g
- Lemak jenuh: 15.9g
- Protein: 10.3g
- Serat: 4.5g
- Gula: 2g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 13
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (213g)
Peralatan masak
Kompor
Atribut
Penyimpanan di lemari es
Petitchef_ID Anda mungkin menyukai
Pai bayam, ricotta, dan telur – torta pasqualina italia
Pancake vegan lembut dengan flax egg (telur biji rami): resep mudah tanpa telur
Mayones ringan dari telur rebus tanpa minyak! cocok untuk anda yang tidak bisa mengonsumsi telur mentah
Resep smoothie bowl kiwi, daun mint, dan bayam muda
Malfatti bayam dan ricotta: resep pasta rumahan yang mudah tanpa diuleni
Wafel liège dengan topping buah, cokelat, dan krim kocok
Irish coffee (kopi irlandia dengan wiski dan krim kocok)
Dessert gelas paskah dengan brownies dan krim kocok
Wrap telur feta yang lembut dan tinggi protein
Telur dadar nasi renyah dengan edamame: hidangan pedas, cepat, dan anti-mubazir!
Roti oat bebas gluten dengan yoghurt dan telur: resep tinggi protein, sehat, dan mudah dibuat
Scotch eggs: telur berbalut daging ala skotlandia
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Juliette HessSaya telah membuat konten kuliner untuk Petitchef sejak tahun 2017.
Saya suka bepergian dan menemukan hidangan baru, mencoba tren kuliner terbaru, serta menjelajahi restoran-restoran baru.
Saya penggemar berat pasta dan mi dalam segala bentuknya ❤ mulai dari mi udon hingga tagliatelle, saya suka memasaknya dan bahkan membuatnya sendiri di rumah!
Saat ini saya sedang menyiapkan, merekam, dan memotret resep Anda berikutnya. Semoga Anda menyukainya!
Saya suka bepergian dan menemukan hidangan baru, mencoba tren kuliner terbaru, serta menjelajahi restoran-restoran baru.
Saya penggemar berat pasta dan mi dalam segala bentuknya ❤ mulai dari mi udon hingga tagliatelle, saya suka memasaknya dan bahkan membuatnya sendiri di rumah!
Saat ini saya sedang menyiapkan, merekam, dan memotret resep Anda berikutnya. Semoga Anda menyukainya!
Komentar
Beri nilai resep ini:
Beri nilai resep ini