Bagaimana cara membuat skyr buatan sendiri? resep yang mudah dan ekonomis!

pilih sekarang
Hidangan penutup
Sangat Mudah
5 h 1 m
90 Kcal

Inilah resep kami untuk skyr buatan sendiri, alternatif yang sehat dan lezat untuk yoghurt tradisional! Dibuat dengan 0% fromage frais, skyr buatan sendiri ini sangat ideal untuk sarapan bernutrisi atau makanan penutup ringan. Berkreasilah: di atas pancake, untuk menggantikan yoghurt dalam kue, untuk membuat saus yoghurt, atau membuat mangkuk dengan buah segar, pilihannya tidak terbatas! Sangat mudah disiapkan, yang Anda butuhkan hanyalah mangkuk, karet gelang, dan kain kasa untuk menikmati skyr yang sehat dan lezat :-)

Bahan-bahan

5

Bahan

  • 1 mangkuk
  • 1 karet gelang
  • kain kasa
  • 1 pasang tang (opsional)

Persiapan

Persiapan1 min
Waktu tunggu5 jam
  • Bagaimana cara membuat Skyr buatan sendiri? Resep yang mudah dan ekonomis! - Persiapan langkah 1Buka stoples keju cottage dan buka tutupnya.

    *Jangan buang tutupnya.
  • Bagaimana cara membuat Skyr buatan sendiri? Resep yang mudah dan ekonomis! - Persiapan langkah 2Tutupi bagian atas dengan kain kasa atau kain bersih. Tutup kain dengan karet gelang.
  • Bagaimana cara membuat Skyr buatan sendiri? Resep yang mudah dan ekonomis! - Persiapan langkah 3Balikkan stoples ke dalam mangkuk agar cairan di dalam fromage blanc dapat mengalir keluar.
    *Tip: Anda bisa membuat lubang kecil di dasar stoples agar lebih banyak whey yang keluar.
    *Kami telah menambahkan pinset untuk mengumpulkan sudut-sudut kain.
  • Bagaimana cara membuat Skyr buatan sendiri? Resep yang mudah dan ekonomis! - Persiapan langkah 4Dinginkan stoples selama 1 malam (setidaknya 5 jam) agar whey mengalir ke dalam mangkuk.
  • Bagaimana cara membuat Skyr buatan sendiri? Resep yang mudah dan ekonomis! - Persiapan langkah 5Lepaskan kain kasa.
  • Bagaimana cara membuat Skyr buatan sendiri? Resep yang mudah dan ekonomis! - Persiapan langkah 6Dan sekarang sudah siap!
  • Bagaimana cara membuat Skyr buatan sendiri? Resep yang mudah dan ekonomis! - Persiapan langkah 7Anda dapat menemani semangkuk skyr Anda dengan raspberry, kepingan cokelat, dan selai kacang untuk kenikmatan maksimal!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Dapatkah saya menggunakan yoghurt Yunani sebagai pengganti fromage frais untuk membuat skyr buatan sendiri?

Ya, Anda dapat menggunakan Greek yoghurt sebagai pengganti fromage frais untuk membuat skyr buatan sendiri - teksturnya akan lebih padat!
Ya, itu sangat mungkin.
Ya, Anda dapat menggunakan yoghurt susu domba sebagai pengganti fromage frais untuk membuat skyr buatan sendiri. Namun, perlu diingat bahwa rasa dan teksturnya mungkin sedikit berbeda.
Skrining buatan sendiri dapat disimpan di lemari es selama sekitar 5 hingga 7 hari. Pastikan Anda menyimpannya dalam wadah kedap udara.
Ya, skyr buatan sendiri dapat dibekukan. Letakkan di dalam wadah kedap udara yang sesuai untuk pembekuan dan dapat disimpan di dalam freezer hingga 2 bulan. Anda bahkan dapat membekukannya dalam nampan es batu untuk mendapatkan jumlah yang Anda butuhkan untuk smoothie, misalnya.
Anda bisa menambahkan buah segar, vanila, madu, sirup maple, cokelat, bubur biji minyak (kacang tanah, almond, hazelnut), granola buatan sendiri- singkatnya, nikmati toppingnya!
Skyr umumnya rendah karbohidrat dan tinggi protein, menjadikannya pilihan yang cocok untuk orang yang sedang menjalani diet rendah karbohidrat.
Ya, Anda dapat menggunakan skyr buatan sendiri sebagai pengganti yoghurt dalam banyak resep. Ini bekerja dengan baik dalam smoothie, saus, bumbu, dan makanan penutup.
Anda dapat membuat kue dengan skyr, dan bahkan resep untuk saus yoghurt dan es krim buah merah.
*Kami telah menunjukkan cara paling praktis untuk membuat skyr, tetapi jika Anda ingin skyr yang lebih kental, Anda dapat memindahkannya sepenuhnya ke kain kasa dan membiarkannya dalam saringan di atas mangkuk semalaman.
*Keju cottage akan menciptakan efek cangkir hisap dengan tetap berada di dalam panci dan sebagian cairan akan tertinggal pada keju cottage di bagian bawah panci.
-Anda juga dapat mencampurnya dan mengulangi prosesnya untuk menghilangkan lebih banyak whey.
-Anda dapat membuat lubang di dasar stoples untuk memasukkan udara ke dalam stoples dan memungkinkan whey keluar dengan lebih baik. Kemudian rekatkan lubang tersebut.
Anda bisa menambahkan coulis buah atau ekstrak vanila, misalnya!

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 90Kcal
  • Carbo: 8g
  • Lemak total: 0.4g
  • Lemak jenuh: 0.2g
  • Protein: 14.8g
  • Serat: 0g
  • Gula: 8g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (200g)

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: