Bar yoghurt beku buah merah
Untuk camilan sore hari, kami telah menemukan resep buah yang sangat mudah dibuat: es krim batangan yang dibuat dengan yoghurt dan buah merah. Idenya sederhana: oleskan yoghurt, taburi dengan buah merah dan bekukan hingga siap disantap. Apakah Anda tergoda?
Bahan-bahan
Persiapan
- Letakkan selembar kertas roti di atas piring. Tambahkan sendok makan yoghurt dan oleskan. Pastikan campurannya setebal 1/2 sentimeter.
- Taburkan buah merah di atasnya dan bekukan setidaknya selama 2 jam.
- Setelah waktu tersebut berlalu, keluarkan piring Anda dari freezer, pecahkan yoghurt beku menjadi beberapa bagian dan nikmatilah! Selamat menikmati makanan Anda!
Pengamatan
Yoghurt apa yang sebaiknya saya gunakan untuk yoghurt batangan beku saya? Semua yoghurt akan cocok untuk resep ini! Di sini kami menggunakan yoghurt nabati dengan kacang almond. Yoghurt krim atau Skyr juga bisa digunakan. Jangan ragu untuk memvariasikan kenikmatannya dengan menggunakan yoghurt rasa ;-)
Buah apa yang harus saya gunakan untuk yoghurt batangan beku saya? Sekali lagi, terserah Anda! Di sini, kami memiliki beberapa buah merah yang tersisa di dalam freezer yang menurut kami merupakan ide bagus, tapi Anda juga bisa menggunakan buah segar. Variasikan kenikmatannya sesuai dengan musimnya!
Bagaimana cara menghias yoghurt bar beku saya? Untuk menambahkan lebih banyak hiasan pada yoghurt batangan beku Anda, jangan ragu untuk menambahkan biji-bijian (biji rami, biji chia, dll), buah kering dan kacang-kacangan atau parutan kelapa. Efek visualnya akan sangat menggugah selera!
Bagaimana cara mempermanis yoghurt batangan beku saya secara alami? Dengan sentuhan sirup maple atau sirup agave, yoghurt batangan beku Anda akan sangat menarik.
Nutrisi
- Carbo: 2.5g
- Lemak total: 0.2g
- Lemak jenuh: 0g
- Protein: 3.3g
- Serat: 1.2g
- Gula: 2.5g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 1
Anda mungkin menyukai

Kubus rubik buah, salad buah yang didesain khusus

Lassi buah merah

Anda tidak memerlukan cetakan untuk membuat log buah merah ini!

Cokelat putih dan brownies buah merah (blondie)

Kue berprotein buah merah yang sangat sederhana

Kue keju susu kental manis dengan kolak buah merah

Skyr bowl dengan buah merah, selai kacang dan cokelat

Salad buah merah: stroberi, raspberry, ceri, dan semangka, sempurna untuk musim panas!

Overnight oat buah merah dan cokelat, sarapan yang sehat dan mengenyangkan!

Es krim buah merah vegan: pisang krim yang enak, sangat mudah dibuat!

Milkshake buah merah vegan





Beri nilai resep ini