Saus yogurt sehat
pilih sekarang
Saus yogurt adalah pelengkap yang sederhana dan serbaguna untuk salad, berbagai hidangan, daging, ikan, maupun ayam. Selain sehat, saus ini siap dalam hitungan menit karena cukup dicampur lalu disajikan. Simak bahan-bahannya dan jangan ragu mencoba variasi rasa lain untuk saus ini.
Bahan-bahan
4
Persiapan
- Dalam mangkuk, campurkan semua bahan (yogurt + air perasan lemon + garam + merica + minyak zaitun + daun kucai).
- Saus siap disajikan.
Pengamatan
Herba atau bumbu apa yang bisa digunakan? Saus yogurt juga cocok dipadukan dengan timi atau peterseli.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 75Kcal
- Carbo: 4.1g
- Lemak total: 4.5g
- Lemak jenuh: 1g
- Protein: 2.8g
- Serat: 0.8g
- Gula: 3.9g
- ProPoints: 2
- SmartPoints: 3
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (99g)
Atribut
Penyimpanan di lemari es
Petitchef_ID Anda mungkin menyukai
Saus creamy deluxe: rahasia saus kentang yang akhirnya terungkap!
Roti oat bebas gluten dengan yoghurt dan telur: resep tinggi protein, sehat, dan mudah dibuat
Adonan pai gurih dari kentang: alternatif sehat dan bebas gluten!
Saus yoghurt, feta, lemon, dan mint super segar!
Sate ayam marinasi saus yoghurt dan lemon
Ayam teriyaki: saus jepang manis gurih yang lezat
Petit suisse sehat, lembut, dan tinggi protein
Singkong goreng air fryer: camilan renyah dan sehat
Cheesecake ricotta sehat dengan air fryer
Polenta goreng air fryer: renyah, sehat, dan bebas gluten
Salad couscous untuk hidangan pembuka yang sederhana, sehat, dan penuh warna!
Donat panggang: versi sehat yang tetap lezat
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:
Beri nilai resep ini