Air infus jeruk bali dan rosemary: minuman detoks tanpa tambahan gula
pilih sekarang
Air infus detoks yang lezat, cocok untuk Anda yang menyukai rasa asam buah jeruk yang istimewa ini. Minuman ini dapat dibuat kapan saja sepanjang tahun dan kaya akan vitamin C berkat penggunaan jeruk bali merah muda. Minuman ini juga memiliki sifat antiinflamasi berkat rosemary. Membuat air infus di rumah sangat mudah (jangan lupa mencoba versi mentimun dan mint atau air infus lemon dan raspberry). Anda hanya perlu membeli bahan-bahan berkualitas dan bersabar menunggu proses infus dingin selama setidaknya 4 jam. Jangan ragu memodifikasi resep ini untuk menciptakan rasa baru pada minuman sehat ini. Temukan beberapa ide yang bisa dicoba di bagian tips.
Bahan-bahan
4
Bahan
- Talenan
- Pisau
- Wadah
Persiapan
Persiapan5 min
Waktu tunggu4 min
Pertama, cuci jeruk bali merah muda hingga bersih (sebaiknya gunakan jeruk bali organik). Belah menjadi dua, peras satu bagiannya, lalu iris bagian lainnya.
Masukkan irisan jeruk bali dan air perasannya ke dalam teko.
Tambahkan tangkai rosemary, lalu tuangkan air ke dalam teko hingga penuh. Tutup teko dan diamkan di lemari es setidaknya selama 4 jam sebelum disajikan (lebih baik didiamkan semalaman).
Air infus jeruk bali dan rosemary siap disajikan!
FAQ ❓
Berapa lama air infus jeruk bali dan rosemary dapat disimpan?
Air infus jeruk bali dan rosemary dapat disimpan hingga 3 hari di lemari es, sebaiknya di dalam teko bertutup atau wadah kedap udara. Setelah itu, kesegaran dan khasiat detoksnya mungkin berkurang.
Bisakah saya menggunakan air berkarbonasi untuk membuat air infus detoks?
Ya, Anda dapat menggunakan air berkarbonasi sebagai pengganti air biasa agar air infus jeruk bali dan rosemary terasa lebih segar dan nikmat. Anda akan mendapatkan minuman detoks dengan rasa yang kuat, cocok juga sebagai minuman nonalkohol untuk aperitif ringan.
Bisakah membuat air infus detoks tanpa jus jeruk bali?
Tentu saja. Jika menginginkan rasa yang lebih lembut dan tidak terlalu pahit, Anda dapat tidak menambahkan jus jeruk bali. Irisan jeruk bali tetap memberikan sedikit aroma jeruk pada air infus detoks yang menyegarkan ini.
Apa yang bisa ditambahkan ke air infus jeruk bali dan rosemary untuk meningkatkan efek detoksnya?
Untuk meningkatkan khasiat detoks air infus jeruk bali dan rosemary, Anda dapat menambahkan 30 g jahe segar yang sudah dikupas. Jahe memberikan sentuhan pedas dan membantu merangsang pencernaan.
Apa pengganti jeruk bali dalam air infus detoks?
Jika tidak menyukai jeruk bali, Anda dapat menggantinya dengan irisan jeruk. Hasilnya adalah air infus bercita rasa jeruk yang sedikit manis dan cocok diminum sepanjang hari.
Bisakah rosemary diganti dalam air infus detoks?
Ya, Anda dapat menggunakan daun mint segar sebagai pengganti rosemary. Siapkan sekitar 30 lembar daun mint, lalu remas perlahan dengan tangan agar aromanya keluar. Kombinasi mint dan jeruk bali sangat cocok untuk air infus musim panas yang menyegarkan.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 34Kcal
- Carbo: 5.2g
- Lemak total: 0.3g
- Lemak jenuh: 0.1g
- Protein: 0.9g
- Serat: 2g
- Gula: 5.1g
- ProPoints: 1
- SmartPoints: 2
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (253g)
Atribut
Penyimpanan di lemari es
Anda mungkin menyukai

Kue cokelat tanpa telur, tanpa oven, dan tanpa laktosa

Pure pir dan kayu manis tanpa tambahan gula

Mini bar pisang, selai kacang, dan cokelat tanpa tambahan gula

Snickers kurma buatan sendiri: kacang tanah dan cokelat, camilan sehat tanpa gula tambahan

Cake muesli tanpa gula tambahan: resep anti-pemborosan yang sempurna sebelum olahraga

Fondant cokelat super lezat tanpa gula tambahan!

Pancake apel tanpa tambahan gula

Biskuit selai kacang tanpa tambahan gula

Panekuk pisang tanpa tambahan gula yang sempurna untuk sarapan!

Air infus mentimun, jeruk nipis, mint, dan jahe

Verrine alpukat, udang, dan grapefruit yang segar

Roti ekspres tanpa ragi, tanpa diuleni, dan tanpa didiamkan
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:




Beri nilai resep ini