Sup Bit yang Mudah dan Penuh Warna

pilih sekarang
Makanan pembuka
Sangat mudah
25 min
210 Kcal

Tambahkan warna pada hidangan Anda dengan sup bit ini! Cara membuatnya sangat mudah. Sup ini dapat disajikan dalam mangkuk, piring cekung, atau gelas kecil sebagai hidangan pembuka. Tambahkan yoghurt, biji labu, dan peterseli untuk cara baru menikmati bit :-)

Bahan-bahan

2

Persiapan

Persiapan10 min
Waktu memasak15 min
  • Larutkan kubus kaldu dalam 50 cl air panas, lalu sisihkan.
    Kupas kentang dan potong-potong. Tumis dalam panci dengan sedikit minyak zaitun selama beberapa menit.
  • Tambahkan bit yang sudah dipotong-potong dan 50 cl kaldu, lalu masak dengan panci tertutup selama 15 menit.
  • Sementara itu, campur yoghurt dengan garam.
  • Setelah matang, haluskan sup bit, lalu sajikan.
    Untuk hiasan, tambahkan sedikit yoghurt, beberapa biji labu, dan daun peterseli.
    Selamat menikmati!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Bagaimana cara membuat sup bit lebih lezat?

Anda dapat menambahkan rempah-rempah seperti jintan atau paprika untuk memperkaya cita rasanya, atau menambahkan sayuran seperti wortel untuk memberi sentuhan manis.
Sup ini dapat disimpan di lemari es dalam wadah kedap udara selama 3 hingga 4 hari. Anda juga dapat membekukannya untuk dinikmati nanti.
Ya, Anda dapat menggunakan yoghurt Yunani, krim segar, atau pengganti nabati seperti yoghurt kedelai untuk membuat versi bebas laktosa.
Bit kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral, termasuk folat, mangan, dan kalium, sehingga baik untuk kesehatan.
Untuk mendapatkan tekstur yang lebih kental, tambahkan kentang atau haluskan sup sebentar saja agar masih ada potongan bit.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 210Kcal
  • Karbohidrat: 35.9g
  • Lemak total: 1.3g
  • Lemak jenuh: 0.4g
  • Protein: 9.7g
  • Serat: 8g
  • Gula: 20.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 8
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (636g)

Peralatan masak

Kompor
Blender
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: