Eggs benedict: resep sarapan yang sempurna!

pilih sekarang
Makanan pembuka
Sangat Mudah
20 min
418 Kcal

Jika Anda menyukai brunch dan sarapan yang gurih, inilah resep yang akan membuat Anda senang: telur Benediktus (atau "oeufs bénédictine" bagi teman-teman Kanada kami!). Kombinasi muffin Inggris, telur rebus, daging asap dan saus hollandaise pasti akan menggugah selera Anda. Mulut Anda akan berair! Jadi kami akan meninggalkan Anda dengan langkah-langkah resep kami ;-)

Bahan-bahan

4

Untuk telur Benediktus :

Untuk saus hollandaise :

Persiapan

Persiapan10 min
Waktu memasak10 min
  • Untuk saus hollandaise: di dalam panci, campurkan kuning telur, air, jus lemon, garam dan merica.
  • Letakkan panci di atas api kecil dan tambahkan mentega cincang sedikit demi sedikit sambil terus diaduk. Berhati-hatilah untuk tidak membiarkan campuran mendidih ;-) Setelah saus mengental, angkat dan sisihkan.
  • Untuk telur rebus: dalam panci berisi air mendidih, tambahkan cuka putih dan gunakan sendok untuk membentuk pusaran. Pecahkan telur ke dalam air dan masak selama 3 menit. Putih telur akan menggumpal di sekitar kuning telur.
    Setelah matang, masukkan telur ke dalam mangkuk berisi air dingin untuk menghentikan proses memasak.
  • Sementara itu, masak irisan daging asap dan panggang muffin Inggris yang sudah dibelah dua.
  • Merakit telur Anda, Benediktus:
    * sepotong muffin Inggris
    * satu sendok makan saus hollandaise yang dioleskan di atasnya
    * sepotong daging asap
    * sebutir telur rebus
    * sedikit saus hollandaise yang dituangkan di atasnya
    * daun bawang cincang
    * separuh bagian lain dari muffin Inggris

    Ulangi dan nikmatilah!

Beri nilai resep ini

Pengamatan

Jika Anda suka, Anda dapat menambahkan beberapa kulit lemon ke dalam saus hollandaise untuk memberikan rasa yang lebih lezat; -)

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 418Kcal
  • Carbo: 29.1g
  • Lemak total: 24.3g
  • Lemak jenuh: 12.2g
  • Protein: 17.9g
  • Serat: 2.8g
  • Gula: 4.2g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 15
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (186g)

Peralatan masak

Kompor

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: