Bagaimana anda memasak semolina? memasak super mudah!

pilih sekarang
Pendamping
Sangat Mudah
10 min
286 Kcal

Ada beberapa hal dasar yang perlu Anda ketahui, dan memasak semolina adalah salah satunya! Baik Anda membuat couscous, tabbouleh atau menyajikannya sebagai lauk, semolina adalah teman yang tepat di dapur! Dan Anda akan melihat bahwa semolina sangat mudah dimasak! Terserah Anda

Bahan-bahan

1

Bahan

  • 1 mangkuk salad
  • 1 piring/1 tutup
  • 1 ketel (atau panci + kompor)
  • 1 garpu

Persiapan

Persiapan5 min
Waktu memasak5 min
  • Bagaimana Anda memasak semolina? Memasak super mudah! - Persiapan langkah 1Tuang semolina ke dalam mangkuk, tambahkan air mendidih, minyak zaitun dan garam dan aduk rata.
  • Bagaimana Anda memasak semolina? Memasak super mudah! - Persiapan langkah 2Tutup mangkuk dengan piring atau penutup dan masak selama 5 menit.
  • Bagaimana Anda memasak semolina? Memasak super mudah! - Persiapan langkah 3Angkat piring atau tutupnya dan tumbuk (campur dengan garpu) untuk memisahkan butiran semolina.
  • Bagaimana Anda memasak semolina? Memasak super mudah! - Persiapan langkah 4Sekarang sudah siap! Tambahkan sayuran untuk membuat salad yang lezat atau sajikan dengan saus.

Beri nilai resep ini

Pengamatan

Pelengkap apa untuk semolina?
Anda dapat membuat bakso kefta, atau menyajikan semolina dengan saus, daging cincang, atau sosis. Semolina adalah pelengkap yang ideal untuk hidangan apa pun!

Bagaimana cara menyimpan semolina yang sudah dimasak?
Simpan dalam wadah kedap udara di lemari es selama 5 hari.

Bagaimana cara memasak semolina di dalam microwave?
Tuang 1 gelas semolina, 1 gelas air dingin, sedikit garam dan 1 sdm minyak zaitun ke dalam mangkuk. Masukkan ke dalam microwave (800W) selama 3 hingga 4 menit dan tiriskan dengan garpu sebelum disajikan.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 286Kcal
  • Carbo: 33.2g
  • Lemak total: 14.1g
  • Lemak jenuh: 1.9g
  • Protein: 5.2g
  • Serat: 1.6g
  • Gula: 0.1g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (226g)

Peralatan masak

Kompor

Atribut

Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: