Kue kering okara - resep vegan dan bebas gluten

pilih sekarang
Camilan
Sangat Mudah
22 min
337 Kcal

Jika Anda pernah membuat susu almond sendiri, Anda mungkin memiliki ampas almond yang sudah dihancurkan dan diperas, yang dikenal sebagai okara. Lalu, apa yang bisa dilakukan dengan ampas ini? Sayang sekali jika dibuang, apalagi di Ptitchef kami tidak suka membuang-buang makanan! Jadi, buatlah kue kering :-) Resep camilan yang disukai seluruh keluarga! Versi ini bebas gluten dan vegan, jadi cocok juga bagi mereka yang memiliki alergi atau intoleransi tertentu. Ikuti langkah demi langkah untuk membuat kue kering yang sangat mudah dibuat dan bertekstur lembut ini. Kesempatan untuk mencoba kebiasaan makan baru :-)

Bahan-bahan

6

Persiapan

Persiapan10 min
Waktu memasak12 min
  • Kue Kering Okara - Resep Vegan dan Bebas Gluten - Persiapan langkah 1Setelah susu almond disaring, ampas almond yang sudah dihancurkan akan tertinggal di dalam kain penyaring (okara). Peras untuk mengeluarkan sisa susu, lalu masukkan okara ke dalam mangkuk.
  • Kue Kering Okara - Resep Vegan dan Bebas Gluten - Persiapan langkah 2Tambahkan tepung bebas gluten, gula, baking powder, dan garam, lalu aduk rata.

    Tambahkan minyak dan susu, lalu aduk kembali.

    Masukkan keping cokelat, lalu aduk menggunakan tangan.
  • Kue Kering Okara - Resep Vegan dan Bebas Gluten - Persiapan langkah 3Dengan menggunakan sendok makan, bentuk adonan menjadi bola-bola berukuran sama, lalu letakkan di atas loyang yang sudah dialasi kertas roti.
    Pipihkan bola-bola tersebut hingga membentuk kue kering (adonan tidak akan melebar lagi saat dipanggang).
  • Kue Kering Okara - Resep Vegan dan Bebas Gluten - Persiapan langkah 4Panggang selama 12 menit pada suhu 180°C.
  • Kue Kering Okara - Resep Vegan dan Bebas Gluten - Persiapan langkah 5Biarkan kue kering dingin, lalu sajikan sebagai camilan! Selamat menikmati :-)

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Bagaimana cara menggunakan okara dalam resep lain?

Okara dapat digunakan untuk membuat muffin, panekuk, atau bahkan bar energi. Okara menambahkan tekstur lembut dan nutrisi ekstra.
Ya, selama Anda menggunakan tepung bebas gluten, kue kering ini sepenuhnya bebas gluten dan cocok untuk orang yang tidak toleran terhadap gluten.
Ya, Anda bisa menggunakan sirup maple, madu, atau pemanis alami seperti stevia, tetapi penggantian ini dapat memengaruhi tekstur kue kering.
Kue kering okara dapat disimpan dalam wadah kedap udara selama sekitar 5 hari pada suhu ruang.
Ya, kue kering dapat dibekukan setelah dipanggang. Simpan dalam wadah kedap udara untuk mencegah kerusakan akibat freezer.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 337Kcal
  • Carbo: 36g
  • Lemak total: 16.4g
  • Lemak jenuh: 3g
  • Protein: 8.5g
  • Serat: 3.8g
  • Gula: 17.7g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 12
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (84g)

Peralatan masak

Oven

Atribut

Dapat dibekukan
anti-limbah
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: