Snickers vegan buatan sendiri, bebas gluten
pilih sekarang
Untuk camilan manis, saya selalu tergoda dengan Snickers! Jadi, ada alasan bagus untuk mencoba membuatnya sendiri ;-) Namun, agar camilan ini sedikit lebih sehat, saya memutuskan untuk membuat versi vegan dan bebas gluten. Saya juga bisa mengurangi gula tambahan dengan menggunakan kurma yang mengandung gula alami :-) Agar terasa lebih segar, Anda juga bisa membekukannya :-D
Bahan-bahan
4
Untuk "karamel" :
Untuk "adonan" :
Persiapan
Persiapan10 min
Waktu tunggu2 jam
Waktu memasak5 min
- Rendam kurma tanpa biji dalam air panas selama sekitar 10 menit agar lunak dan lebih mudah diolah pada langkah berikutnya.
- Membuat "karamel": masukkan kurma yang sudah ditiriskan, selai kacang, yoghurt nabati, dan susu nabati ke dalam blender.
Blender hingga halus, lalu sisihkan. - Membuat "adonan": masukkan rolled oats, tepung almond, dan 2 sendok makan "karamel" yang sudah dibuat sebelumnya ke dalam blender.
Blender hingga menjadi adonan yang kental.
Menyusun: lapisi loyang persegi panjang dengan kertas roti agar adonan mudah dikeluarkan. Masukkan "adonan" ke dalam loyang, lalu tekan hingga padat dan merata di seluruh permukaan.
Tuangkan "karamel" di atasnya, lalu ratakan hingga menutupi seluruh permukaan.
Terakhir, taburi dengan kacang tanah tanpa garam dan tekan perlahan agar kacang sedikit masuk ke dalam "karamel".
Masukkan ke dalam freezer selama 1 jam 30 menit.
Setelah itu, keluarkan adonan dari loyang.
Potong menjadi batang-batang dengan lebar sekitar 2 cm.
Lelehkan cokelat dengan cara ditim, lalu celupkan potongan batang ke dalamnya.
Pastikan seluruh permukaannya terlapisi cokelat, lalu letakkan di atas rak kawat agar cokelat berlebih menetes.
Simpan di dalam kulkas selama sekitar 20 menit, lalu nikmati!
FAQ ❓
Bagaimana cara membuat Snickers buatan sendiri ini lebih sehat?
Anda dapat mengurangi jumlah cokelat atau menggunakan cokelat hitam dengan persentase kakao yang lebih tinggi untuk mengurangi gula tambahan.
Bisakah kurma diganti dalam resep ini?
Ya, Anda dapat menggunakan plum kering atau buah ara kering sebagai pengganti kurma untuk membuat karamel, tetapi rasanya mungkin sedikit berbeda.
Bagaimana cara terbaik menyimpan Snickers vegan ini?
Sebaiknya simpan di dalam freezer agar tekstur dan kesegarannya tetap terjaga, terutama jika tidak langsung dikonsumsi.
Bisakah resep ini dibuat dengan bahan lain?
Tentu saja! Anda bisa menambahkan kacang-kacangan, biji-bijian, atau rempah-rempah seperti kayu manis untuk variasi rasa.
Berapa lama Snickers ini bisa disimpan di dalam kulkas?
Snickers ini bisa disimpan di dalam kulkas selama sekitar satu minggu, tetapi teksturnya akan lebih baik jika disimpan di dalam freezer.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 523Kcal
- Carbo: 58.8g
- Lemak total: 24g
- Lemak jenuh: 9g
- Protein: 11.6g
- Serat: 9.4g
- Gula: 38.3g
- ProPoints: 14
- SmartPoints: 22
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (125g)
Anda mungkin menyukai

Malfatti bayam dan ricotta: resep pasta rumahan yang mudah tanpa diuleni

Tepung beras buatan sendiri (bebas gluten)

Snickers kurma buatan sendiri: kacang tanah dan cokelat, camilan sehat tanpa gula tambahan

Adonan pai gurih dari kentang: alternatif sehat dan bebas gluten!

Roti oat bebas gluten dengan yoghurt dan telur: resep tinggi protein, sehat, dan mudah dibuat

Far breton dengan prune kering, bebas gluten dan laktosa

Crepe ringan tanpa gluten dan susu

Kue cokelat lumer dengan kacang merah - bebas gluten dan laktosa

Kue pisang dengan choco chip - vegan dan bebas gluten

Burger rumahan mudah dan cepat

Cara membuat skyr sendiri: resep mudah dan hemat!

Gianduja buatan sendiri, resep italia yang sangat mudah dan cocok dinikmati dengan kopi!
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:



Beri nilai resep ini