Detoksifikasi jus hijau tanpa ekstraktor, untuk mendapatkan vitamin yang maksimal!

Name: Detoksifikasi jus hijau tanpa ekstraktor, untuk mendapatkan vitamin yang maksimal!
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Id
Ingredients: 1/2 mentimun; 1 apel hijau; jus dari 1 buah lemon; 50 gram bayam segar; 15cl air

pilih sekarang

Minuman

Sangat Mudah

5 min

118 Kcal

Cobalah resep jus hijau detoksifikasi kami, minuman yang sempurna untuk mendapatkan vitamin yang maksimal! Mudah dibuat, jus ini menggabungkan mentimun, apel hijau, jus lemon, bayam segar dan air untuk menghasilkan minuman yang sangat menyegarkan dan bergizi. Ideal untuk memulai hari atau untuk menambah energi kapan saja, jus hijau buatan sendiri ini adalah pilihan yang sehat dan menyegarkan, terutama untuk musim panas:-) Kami sarankan untuk menambahkan banyak es batu!

Bahan-bahan

1/2 mentimun
1 apel hijau
jus dari 1 buah lemon
50 gram bayam segar
15cl air

Bahan

Talenan
Saringan
Blender

Persiapan

Cuci bayam dengan air dan tiriskan dalam saringan.
Peras air dari satu buah lemon.
Cuci dan potong dadu mentimun dan apel hijau.
Blender mentimun, bayam, apel, jus lemon, dan air dalam blender hingga halus.
Saring campuran tersebut melalui saringan.
Dan sekarang jus detoksifikasi hijau Anda sudah siap! Anda bisa menyajikannya di atas batu.

Beri nilai resep ini

Luar biasa !!! Sangat bagus Bagus. begitu begitu Tidak bagus

FAQ ❓

Bagaimana cara menyimpan jus hijau detoks?

Tuang ke dalam botol kedap udara dan simpan di lemari es. Sebaiknya diminum dalam waktu 24 jam untuk mendapatkan manfaat dari semua nutrisinya.

Dapatkah makanan super ditambahkan ke dalam jus hijau detoks?

Ya, Anda dapat menambahkan makanan super seperti spirulina, chlorella, atau biji chia ke dalam jus hijau detoks Anda untuk mendapatkan nutrisi ekstra.

Bagaimana cara membuat jus hijau detoks terasa lebih enak?

Untuk membuat jus hijau detoks lebih enak, tambahkan apel atau pir untuk mendapatkan rasa manis alami, atau sedikit daun mint segar untuk sentuhan yang menyegarkan.

Apa saja manfaat dari jus hijau detoks?

Jenis jus ini kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan. Jus ini membantu menghidrasi tubuh, memperbaiki pencernaan, meningkatkan energi dan mendukung sistem kekebalan tubuh.

Dapatkah saya membuat jus detoks hijau dengan buah dan sayuran beku?

Jawaban: Ya, Anda dapat menggunakan sayuran beku untuk membuat jus hijau detoks. Pastikan untuk mencairkannya sebelum diblender untuk mendapatkan tekstur yang halus.

Dengan apa saya dapat menyajikan jus hijau detoks untuk sarapan yang seimbang?

Sajikan jus hijau detoks Anda dengan sarapan seimbang yang mencakup protein seperti yoghurt Yunani atau telur, dan karbohidrat kompleks seperti oatmeal atau roti gandum!