Jus hijau detoks tanpa juicer, kaya vitamin!

Name: Jus hijau detoks tanpa juicer, kaya vitamin!
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: Id
Ingredients: 1/2 mentimun; 1 apel hijau; Air perasan 1 buah lemon; 50 g bayam segar; 150 ml air

pilih sekarang

Minuman

Sangat Mudah

5 min

118 Kcal

Cobalah resep jus hijau detoks kami, minuman yang kaya vitamin! Mudah dibuat, jus ini memadukan mentimun, apel hijau, air perasan lemon, bayam segar, dan air untuk menghasilkan minuman yang sangat menyegarkan dan bergizi. Cocok untuk memulai hari atau menambah energi kapan saja, jus hijau buatan sendiri ini merupakan pilihan sehat dan menyegarkan, terutama saat musim panas :-) Kami sarankan untuk menambahkan banyak es batu!

Bahan-bahan

1/2 mentimun
1 apel hijau
Air perasan 1 buah lemon
50 g bayam segar
150 ml air

Bahan

Talenan
Saringan
Blender

Persiapan

Cuci bayam dengan air dan tiriskan dalam saringan.
Peras air dari satu buah lemon.
Cuci mentimun dan apel hijau, lalu potong-potong besar.
Masukkan mentimun, bayam, apel, air perasan lemon, dan air ke dalam blender. Blender hingga halus.
Saring campuran tersebut melalui saringan.
Jus hijau detoks siap disajikan! Sajikan dengan es batu.

Beri nilai resep ini

Luar biasa !!! Sangat bagus Bagus. begitu begitu Tidak bagus

FAQ ❓

Bagaimana cara menyimpan jus hijau detoks?

Tuang jus ke dalam botol kedap udara dan simpan di lemari es. Sebaiknya konsumsi dalam waktu 24 jam agar nutrisinya tetap terjaga.

Bisakah menambahkan bahan pangan super ke dalam jus hijau detoks?

Ya, Anda bisa menambahkan bahan pangan super seperti spirulina, chlorella, atau biji chia untuk menambah kandungan nutrisinya.

Bagaimana cara membuat jus hijau detoks terasa lebih enak?

Tambahkan apel atau pir untuk rasa manis alami, atau sedikit daun mint segar untuk sentuhan yang menyegarkan.

Apa manfaat jus hijau detoks?

Jus ini kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan. Jus ini membantu menghidrasi tubuh, melancarkan pencernaan, menambah energi, dan mendukung sistem kekebalan tubuh.

Bisakah membuat jus hijau detoks dengan buah dan sayuran beku?

Ya, Anda bisa menggunakan sayuran beku untuk membuat jus hijau detoks. Pastikan sayuran dicairkan sebelum diblender agar teksturnya halus.

Apa yang cocok disajikan bersama jus hijau detoks untuk sarapan seimbang?

Sajikan jus hijau detoks bersama sarapan seimbang yang mencakup sumber protein seperti yoghurt Yunani atau telur, serta karbohidrat kompleks seperti oatmeal atau roti gandum!