Bagaimana cara membuat telur poached?

pilih sekarang
Makanan pembuka
Sangat Mudah
4 min
75 Kcal

Putih telur yang lembut dengan kuning telur tersembunyi di tengahnya dan tekstur yang lumer—itulah keistimewaan telur poached! Sajikan dalam salad atau bersama pasta, atau letakkan di atas roti panggang dengan alpukat dan salmon. Resep sempurna untuk brunch ;-)

Bahan-bahan

1

Bahan

  • 1 panci
  • 1 sendok besar
  • 1 saringan berlubang

Persiapan

Persiapan1 min
Waktu memasak3 min
  • Didihkan air dalam panci.
    Sementara itu, pecahkan telur ke dalam ramekin.
  • Tuangkan sedikit cuka putih ke dalam panci berisi air, lalu buat pusaran dengan sendok besar. Masukkan telur dengan hati-hati ke dalam pusaran tersebut.
    Cuka dan pusaran air akan membantu putih telur menggumpal di sekitar kuning telur.
  • Masak selama 3 menit, lalu angkat telur dari air menggunakan saringan berlubang. Selamat menikmati!

Beri nilai resep ini

FAQ ❓

Bagaimana cara mendapatkan kuning telur yang benar-benar lumer?

Agar kuning telur tetap lumer, masak telur selama 3 menit dan pastikan air sudah mendidih sebelum telur dimasukkan.
Ya, Anda bisa menambahkan rempah atau herba ke dalam air untuk memberikan sedikit aroma pada telur poached. Namun, jangan terlalu mengaduk air agar proses memasak tidak terganggu.
Cuka putih membantu putih telur menggumpal lebih cepat sehingga telur poached memiliki bentuk yang lebih padat dan rapi.
Gunakan saringan berlubang untuk mengangkat telur poached dengan hati-hati agar tidak pecah dan bentuknya tetap terjaga.
Ya, Anda bisa memasak beberapa telur poached sekaligus. Namun, jangan memenuhi panci terlalu banyak agar setiap telur memiliki cukup ruang untuk matang merata.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 75Kcal
  • Carbo: 0.4g
  • Lemak total: 5.2g
  • Lemak jenuh: 1.4g
  • Protein: 6.2g
  • Serat: 0g
  • Gula: 0.4g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (60g)

Peralatan masak

Kompor
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: