Saithe dengan tomat dan lemon (resep sehat dan mudah!)

Name: Saithe dengan tomat dan lemon (resep sehat dan mudah!)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Id
Ingredients: 2 tusuk sate; 350g bubur tomat; 1/2 lemon; 1 sendok teh jintan; Beberapa tangkai peterseli; minyak zaitun; Garam; Merica

pilih sekarang

Hidangan utama

Sangat Mudah

35 min

193 Kcal

Sudah diputuskan, hari ini kita akan mengajak seluruh keluarga makan ikan! Dan jangan khawatir, resep ini sangat mudah ;-) Anda hanya perlu menyajikan saithe dengan nasi dan sayuran tumis dan selesai. Anda akan dapat menyajikan makanan yang sehat dan mudah untuk tamu Anda ;-) Ikuti panduan dengan resep langkah demi langkah dari kami!

Bahan-bahan

2 tusuk sate
350g bubur tomat
1/2 lemon
1 sendok teh jintan
Beberapa tangkai peterseli
minyak zaitun
Garam
Merica

Bahan

1 pisau
1 talenan
1 wajan

Persiapan

Persiapan10 min

Waktu memasak25 min

Potong lemon menjadi irisan tebal dan goreng dalam wajan dengan api besar selama 30 detik di setiap sisinya.
Tambahkan bubur tomat, jintan, sedikit minyak zaitun, garam dan merica, lalu aduk.
Biarkan mendidih tanpa ditutup selama 15 menit dengan api sedang.
Tambahkan steak yang sudah dipotong (dalam hal ini, kami memotong 2 steak menjadi 4 steak agar muat di wajan). Tambahkan sedikit garam dan merica, lalu tutup. Biarkan masak selama 10 menit.
Sajikan di atas piring dan taburi dengan peterseli cincang. Selamat menikmati hidangan Anda!

Beri nilai resep ini

Luar biasa !!! Sangat bagus Bagus. begitu begitu Tidak bagus

Pengamatan

Ikan apa yang bisa saya gunakan sebagai pengganti saithe? Dalam resep ini, Anda dapat menggunakan ikan kod atau haddock sebagai pengganti saithe.

Makanan pendamping apa yang harus saya sajikan dengan hidangan ini? Idealnya, sajikan dengan nasi dan sayuran yang ditumis. Kentang kukus juga cocok disajikan dengan saus tomat; -)