Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga)

pilih sekarang
Hidangan utama
Sangat mudah
2 h 30 m
402 Kcal

Bagaimana kalau menikmati hidangan lezat bersama keluarga hari ini? Saat musim gugur mulai tiba, udara dingin membuat kita ingin menyantap hidangan yang menghangatkan. Resep khas Brasil ini, Camarão na moranga, menyajikan labu yang dikeruk lalu diisi udang dalam saus krim. Hidangan ini secara alami bebas gluten dan menawarkan cara berbeda untuk menikmati labu :-)

Bahan-bahan

6

Untuk labu:

Untuk marinasi udang:

Untuk saus krim:

Bahan

  • Aluminium foil

Persiapan

Persiapan40 min
Waktu tunggu30 min
Waktu memasak1 h 20 m
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 1Potong bagian atas labu, lalu keruk bagian dalamnya sambil menyimpan daging labu.
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 2Masukkan bawang bombay dan bawang putih yang sudah dipotong dadu ke dalam mangkuk bersama minyak zaitun, lalu haluskan dengan ulekan. Tambahkan garam dan merica sesuai selera.
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 3Tuangkan campuran tersebut ke dalam labu, lalu ratakan pada bagian dalam dindingnya. Pasang kembali tutup labu dan bungkus dengan aluminium foil.
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 4Panggang dalam oven bersuhu 180°C selama 1 jam. Periksa kematangannya: daging labu harus empuk.
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 5Siapkan marinasi: campurkan udang mentah, air jeruk nipis, minyak zaitun, garam, dan merica dalam mangkuk. Marinasi di dalam kulkas selama 30 menit.
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 6Siapkan saus krim: tuangkan minyak zaitun ke dalam panci. Setelah panas, masukkan bawang putih, bawang bombay, dan paprika yang sudah dipotong dadu.
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 7Tumis hingga harum, lalu masukkan tomat yang sudah dikupas, dibuang bijinya, dan dipotong-potong. Tumis kembali.
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 8Tambahkan santan dan didihkan. Masukkan udang beserta bumbu marinasinya. Tutup panci dan masak dengan api kecil selama 10–15 menit. Pastikan udang matang.
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 9Masukkan tepung kentang ke dalam wadah, lalu tuangkan kaldu udang sedikit demi sedikit sambil diaduk hingga tercampur rata.
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 10Tuangkan campuran tersebut ke dalam panci dan aduk rata. Masak hingga saus mengental, lalu matikan api. Tambahkan keju segar, peterseli, dan kucai. Aduk rata.
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 11Tuangkan saus krim udang ke dalam labu, lalu taburi dengan herba sesuai selera.
  • Labu Kuning Isi Udang Khas Brasil (Camarão na moranga) - Persiapan langkah 12Labu isi udang siap disajikan!

Beri nilai resep ini

Pengamatan

Hidangan ini dapat disajikan dengan nasi.

Saat menyajikannya, keruk daging labu yang menempel pada kulitnya agar tidak ada yang terbuang!

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 402Kcal
  • Karbohidrat: 10.1g
  • Lemak total: 25.3g
  • Lemak jenuh: 9.2g
  • Protein: 31.3g
  • Serat: 3.1g
  • Gula: 3.5g
  • ProPoints: 11
  • SmartPoints: 12
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (389g)

Peralatan masak

Kompor
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: