Pancake vegan bebas gluten
pilih sekarang
Pancake favorit untuk brunch ini juga cocok dinikmati sebagai camilan sore, hidangan penutup, atau sarapan sederhana. Coba resep pancake vegan dan bebas gluten ini, cocok untuk Anda yang memiliki intoleransi atau alergi dan tetap ingin menikmati hidangan lezat. Pancake-nya lembut dan empuk, tinggal tambahkan topping pilihan, seperti sirup maple, buah, atau cokelat. Ikuti langkah-langkah resep pancake yang dijamin bebas gluten, telur, dan laktosa ini!
Bahan-bahan
6
Persiapan
Persiapan10 min
Waktu tunggu20 min
Waktu memasak30 min
Dalam mangkuk, lumatkan pisang dengan garpu.
Tambahkan gula, minyak, dan susu nabati, lalu aduk rata.
Tambahkan yoghurt kedelai dan baking powder, lalu aduk rata.
Masukkan tepung sedikit demi sedikit sambil terus diaduk.
Agar pancake lebih empuk, diamkan adonan di dalam lemari es selama sekitar 20 menit (opsional).
Panaskan wajan dengan api kecil. Setelah wajan panas, tuangkan sesendok kecil adonan, ratakan sedikit, lalu masak selama sekitar 1 menit.
►Tips: pancake siap dibalik saat gelembung-gelembung mulai muncul di permukaannya.
Masak sisi lainnya selama kurang dari 1 menit.
Ulangi langkah ini hingga adonan habis.
Tumpuk pancake hingga membentuk menara yang cantik, dan pancake siap disajikan!
Tambahkan topping sesuai selera, seperti sirup maple, saus cokelat, atau buah segar...
Pengamatan
Pisang: dapat diganti dengan 120 g saus apel.
Susu almond: Anda bisa menggunakan minuman nabati dengan rasa lain, seperti beras, kedelai, atau kelapa.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 255Kcal
- Carbo: 41.2g
- Lemak total: 6.3g
- Lemak jenuh: 1.1g
- Protein: 7.2g
- Serat: 1.4g
- Gula: 9.9g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 9
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (157g)
Atribut
Dapat dibekukan
Anda mungkin menyukai

Crepe ringan tanpa gluten dan susu

Far breton dengan prune kering, bebas gluten dan laktosa

Kue cokelat lumer dengan kacang merah - bebas gluten dan laktosa

Kue pisang dengan choco chip - vegan dan bebas gluten

Pancake vegan lembut dengan flax egg (telur biji rami): resep mudah tanpa telur

Roti oat bebas gluten dengan yoghurt dan telur: resep tinggi protein, sehat, dan mudah dibuat

Kue kering rusa santa (bebas gluten dan vegan)

Kue kering okara - resep vegan dan bebas gluten

Krim hazelnut (dessert vegan dan bebas gluten)

Snickers vegan buatan sendiri, bebas gluten

Kukis cokelat chip vegan dan bebas gluten

Kue yoghurt kedelai dengan puree apel (vegan dan bebas gluten)
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:





Beri nilai resep ini