Karamel kurma
pilih sekarang
Mencari karamel tanpa tambahan gula? Cobalah karamel kurma kami! Sangat mudah dibuat menggunakan blender, dan Anda dapat mengubahnya menjadi olesan dengan menambahkan kakao atau cokelat leleh; -) Atau gunakan di atas pancake, wafel dan makanan ringan lainnya. Kami akan menjelaskan semuanya selangkah demi selangkah di bawah ini ↓
Bahan-bahan
6
Bahan
- 1 microwave
- 1 helikopter
Persiapan
Persiapan2 min
Waktu memasak1 min
Lelehkan minyak kelapa di dalam microwave. Tuang minyak yang sudah meleleh ke dalam pencacah. Tambahkan kurma yang sudah diadu, garam dan vanili.
Blender hingga menjadi karamel yang halus.
Semua siap!
FAQ ❓
Bagaimana saya harus menyimpan karamel kurma?
Karamel kurma paling baik disimpan dalam wadah kedap udara di dalam lemari es, di mana ia dapat disimpan hingga satu minggu.
Dapatkah buah-buahan lain digunakan untuk membuat karamel yang serupa?
Ya, Anda bisa bereksperimen dengan buah-buahan kering lainnya seperti aprikot atau buah ara, tetapi rasa dan teksturnya mungkin berbeda.
Apakah karamel kurma cocok untuk penderita diabetes?
Karena terbuat dari kurma, yang mengandung gula alami, karamel kurma dapat menjadi alternatif yang lebih sehat, tetapi disarankan untuk memakannya dalam jumlah sedang.
Bagaimana cara mengubah karamel kurma menjadi olesan?
Cukup tambahkan kakao atau cokelat leleh ke dalam karamel kurma dan blender hingga lembut.
Apa saja manfaat kurma dalam resep ini?
Kurma kaya akan serat, antioksidan dan mineral, menjadikannya bahan yang bergizi dan memberi energi untuk karamel Anda.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 139Kcal
- Carbo: 17.5g
- Lemak total: 6.7g
- Lemak jenuh: 0.7g
- Protein: 0.7g
- Serat: 2.1g
- Gula: 16.3g
- ProPoints: 4
- SmartPoints: 6
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (35g)
Atribut
Penyimpanan di lemari es
Petitchef_ID Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:
Beri nilai resep ini