Smoothie kopi dan kurma untuk membangunkan anda!

Bahan-bahan

• 10 cl kopi (1 espresso)
• 2 buah kurma yang diadu (20 g)
• 1 pisang
• 90 g yoghurt (dalam hal ini 1 petit suisse)
• 15 cl susu
• 1 sendok teh ekstrak vanili
• 1 sejumput bunga garam
• 1 sdm tahini (atau bubur biji minyak lainnya)

Bahan

• Blender / Mincer / Blender tangan

Persiapan

• Iris pisang dan bekukan setidaknya selama 1 jam.
  
  Masukkan kopi, kurma, pisang, yoghurt, susu, vanila, garam dan tahini ke dalam blender.
• Campur menjadi satu.
• Tuangkan campuran ke dalam gelas dan nikmatilah!

Pengamatan

Dapatkah saya menggunakan susu nabati dan yoghurt dalam resep ini?
Tentu saja, silakan gunakan yoghurt dan susu pilihan Anda, baik yang nabati maupun tidak.

Haluskan biji minyak apa yang harus saya gunakan?
Anda juga dapat menggunakan puree kacang almond, kacang mete atau kacang tanah (atau selai kacang).

Bagaimana saya harus menyimpan smoothie ini?
Simpan di dalam lemari es.

Peralatan masak

Atribut

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini