Resep tomat isi yang mudah dan cepat

pilih sekarang
Hidangan utama
Sangat Mudah
1 h 25 m
284 Kcal

Saat musim panas tiba, kita senang bisa menikmati tomat yang berair dan harum! Selain disajikan sebagai salad untuk menambah kesegaran hidangan, tomat juga enak diisi dengan isian. Resep sederhana dan praktis ini biasanya disukai seluruh keluarga ;-) Bumbui isian dengan bahan-bahan pilihan Anda, isi tomat, lalu panggang di oven!

Bahan-bahan

6

Persiapan

Persiapan40 min
Waktu memasak45 min
  • Resep Tomat Isi yang Mudah dan Cepat - Persiapan langkah 1Potong bagian atas tomat sebagai tutup, lalu keluarkan daging buah di dalamnya. Simpan tutupnya dan susun tomat dalam wadah tahan oven.
  • Resep Tomat Isi yang Mudah dan Cepat - Persiapan langkah 2Cincang halus bawang bombay, bawang putih, dan peterseli.
  • Resep Tomat Isi yang Mudah dan Cepat - Persiapan langkah 3Tambahkan campuran tersebut ke daging sosis giling. Bumbui dengan garam dan merica, lalu aduk rata.
  • Resep Tomat Isi yang Mudah dan Cepat - Persiapan langkah 4Masukkan sedikit beras mentah ke dasar setiap tomat agar menyerap kelebihan cairan.
  • Resep Tomat Isi yang Mudah dan Cepat - Persiapan langkah 5Masukkan daging sosis yang sudah dibumbui ke dalam setiap tomat.
  • Resep Tomat Isi yang Mudah dan Cepat - Persiapan langkah 6Letakkan tutup tomat di atas isian, lalu panggang selama 45 menit pada suhu 180°C.
  • Resep Tomat Isi yang Mudah dan Cepat - Persiapan langkah 7Tomat isi siap disajikan!

Beri nilai resep ini

Pengamatan

Tomat: Anda bisa menggantinya dengan paprika, zucchini, dan sebagainya.

Nutrisi

untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 284Kcal
  • Carbo: 4.7g
  • Lemak total: 21.6g
  • Lemak jenuh: 7.9g
  • Protein: 16.6g
  • Serat: 1.1g
  • Gula: 1.9g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 9
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (147g)

Peralatan masak

Oven

Atribut

Dapat dibekukan
Penyimpanan di lemari es
Petitchef_IDPetitchef_ID

Anda mungkin menyukai

Pertanyaan

Foto anggota yang memasak resep ini

Komentar

Beri nilai resep ini: