Es loli skyr, raspberry, dan cokelat: camilan sehat untuk hari yang cerah!
pilih sekarang
Saat matahari bersinar terik dan Anda ingin menikmati sesuatu yang menyegarkan, sulit untuk menolak es loli rumahan yang lezat sekaligus ringan ini. Anda tidak memerlukan mesin es krim ataupun bahan yang rumit: cukup beberapa bahan sederhana, sedikit kesabaran... dan camilan lezat pun siap! Skyr memberikan tekstur yang sangat lembut dan kaya protein, yang diimbangi sempurna oleh rasa asam raspberry. Rasanya manis lembut, pas untuk memanjakan diri tanpa berlebihan. Mudah dibuat dan disimpan di dalam freezer, es loli ini cocok dinikmati sebagai penyegar atau camilan sehat ;)
Bahan-bahan
5
Bahan
- stik kayu
- kertas roti
Persiapan
Persiapan10 min
Waktu tunggu3 jam
Campur skyr dengan sirup agave. Tambahkan raspberry beku dan aduk rata.
Bentuk 5 gundukan kecil di atas piring (atau nampan) yang telah dilapisi kertas roti.
Tancapkan stik kayu di bagian tengah setiap gundukan. Masukkan ke dalam freezer selama 2 jam.
Lelehkan cokelat bersama minyak kelapa (menggunakan microwave atau metode au bain-marie). Celupkan es loli ke dalam cokelat leleh, lalu biarkan kelebihannya menetes kembali ke dalam mangkuk.
Letakkan kembali es loli berlapis cokelat di atas kertas roti, lalu masukkan ke dalam freezer selama 1 jam.
Es loli siap dinikmati!
FAQ ❓
Bagaimana cara menyimpan es loli skyr setelah dibuat?
Simpan es loli dalam wadah kedap udara di dalam freezer agar tekstur dan rasanya tetap terjaga.
Apakah skyr bisa diganti?
Ya, Anda bisa menggunakan yoghurt Yunani atau yoghurt tawar, tetapi tekstur dan rasanya mungkin sedikit berbeda. Jika menghindari laktosa, Anda juga bisa menggunakan yoghurt nabati.
Buah apa lagi yang bisa digunakan dalam resep ini?
Anda bisa mengganti raspberry dengan stroberi, blueberry, atau mangga untuk variasi rasa.
Apakah resep ini bisa dibuat vegan?
Ya. Ganti skyr dengan yoghurt nabati dan gunakan cokelat bersertifikat vegan.
Bagaimana cara memberi variasi pada cokelat pelapis es loli?
Gunakan cokelat pilihan Anda dan tambahkan pistachio cincang, hazelnut, almond, atau bahan lainnya. Anda bisa mengkreasikan resep ini sesuka hati!
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 276Kcal
- Carbo: 26.7g
- Lemak total: 14.7g
- Lemak jenuh: 7.5g
- Protein: 6.4g
- Serat: 4.9g
- Gula: 20.8g
- ProPoints: 7
- SmartPoints: 12
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (115g)
Peralatan masak
Microwave
Atribut
Dapat dibekukan
Anda mungkin menyukai

Lolipop cokelat untuk cokelat panas: cokelat putih dan spekuk

Lolipop cokelat untuk cokelat panas: cokelat hitam dan marshmallow

Lolipop cokelat panas dari cokelat hitam dan kacang hazel panggang

Lolipop meringue

Kue skyr dengan keping cokelat: pilihan sehat untuk hidangan penutup!

Snickers kurma buatan sendiri: kacang tanah dan cokelat, camilan sehat tanpa gula tambahan

Cokelat batangan ala franui dengan raspberry, cokelat putih, dan cokelat hitam

Risotto bit dan gorgonzola: perpaduan warna cerah dan rasa yang kaya

Overnight oats dengan buah beri dan cokelat: sarapan sehat yang mengenyangkan!

Salad couscous untuk hidangan pembuka yang sederhana, sehat, dan penuh warna!

Brookies: kue brownies dan cookies yang sempurna untuk camilan!

Singkong goreng air fryer: camilan renyah dan sehat
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:







Beri nilai resep ini