Biskuit selai kacang tanpa tambahan gula
Untuk menemani kopi setelah makan, saya suka menikmati biskuit kecil yang renyah :-) Karena saya juga penggemar selai kacang, mencoba membuat biskuit dengan cita rasa lezat ini terasa seperti pilihan yang tepat! Namun, saya tidak ingin menggunakan 200 bahan... Untungnya, resep ini hanya membutuhkan 3 bahan (atau 4 jika air ikut dihitung ;-) ): rolled oats (saya menggunakan yang bebas gluten), selai kacang, dan saus apel! Saus apel menjadi pemanis alami dalam resep yang vegan dan bebas gluten ini :-)
Bahan-bahan
Persiapan
- Masukkan rolled oats ke dalam blender, lalu haluskan hingga menjadi bubuk.
- Tambahkan selai kacang, saus apel, dan air, lalu blender hingga menjadi adonan.
Panaskan oven hingga 180°C.
Ambil sedikit adonan dengan sendok teh, bulatkan di antara kedua telapak tangan, lalu letakkan di atas loyang yang sudah dialasi kertas roti.
Ulangi hingga semua adonan habis.
Susun semua bola adonan secara berselang-seling di atas loyang, lalu pipihkan dengan garpu hingga membentuk pola garis vertikal dan horizontal.
Panggang selama sekitar 10 menit.
Pengamatan
Keping cokelat: Anda bisa menambahkannya karena cokelat sangat cocok dipadukan dengan selai kacang :-) Anda juga bisa menambahkan bubuk kakao. Jangan lupa menambahkan sedikit air agar adonan tidak terlalu kental.
Vanili: Sesekali, saya juga suka menambahkan sedikit ekstrak vanili cair :-)
Nutrisi
- Carbo: 14.7g
- Lemak total: 13.5g
- Lemak jenuh: 2.6g
- Protein: 8.8g
- Serat: 3.4g
- Gula: 1.8g
- ProPoints: 6
- SmartPoints: 7
Petitchef_ID Anda mungkin menyukai
Pisang mini, selai kacang, dan cokelat batangan, sangat lezat tanpa tambahan gula
Snickers buatan sendiri: kurma, kacang, dan cokelat - camilan sehat tanpa tambahan gula
Kue cokelat tanpa telur, tanpa oven, dan tanpa laktosa
Cake muesli tanpa gula tambahan: resep anti-pemborosan yang sempurna sebelum olahraga
Fondant cokelat super lezat tanpa gula tambahan!
Pancake apel tanpa tambahan gula
Panekuk pisang tanpa tambahan gula yang sempurna untuk sarapan!
Air rasa jeruk bali dan rosemary: minuman detoksifikasi tanpa tambahan gula
Pure pir dan kayu manis tanpa tambahan gula
Brownies dengan selai kacang dan biskuit oreo
Roti ekspres tanpa ragi, tanpa diuleni, dan tanpa didiamkan
Beri nilai resep ini