Cake muesli tanpa gula tambahan: resep anti-pemborosan yang sempurna sebelum olahraga
pilih sekarang
Apakah lemari dapur Anda juga penuh dengan kemasan muesli yang sudah dibuka? Daripada membuangnya, manfaatkan muesli tersebut untuk membuat cake sebagai camilan! Agar lebih lezat dan cocok dinikmati sebelum berolahraga, tambahkan kacang kenari dan kacang almond ;-) Coba resepnya dan beri tahu kami pendapat Anda ;-)
Bahan-bahan
8
Bahan
- Loyang loaf berukuran 22 cm x 11 cm
Persiapan
Persiapan10 min
Waktu memasak35 min
- Lelehkan margarin di dalam microwave. Masukkan ke dalam mangkuk bersama telur, pisang yang sudah dilumatkan, ekstrak vanila cair, dan sejumput garam. Aduk rata.
- Tambahkan muesli, tepung beras, baking powder, dan susu nabati, lalu aduk rata.
Cincang kasar kacang kenari dan kacang almond, kemudian masukkan ke dalam adonan. Aduk sekali lagi. - Tuang adonan ke dalam loyang loaf yang sudah diolesi mentega atau loyang silikon. Taburi dengan beberapa irisan tipis kacang almond, lalu panggang selama 35 menit pada suhu 180°C.
Cake siap disajikan. Selamat menikmati!
FAQ ❓
Bagaimana cara membuat cake muesli ini lebih bernutrisi?
Anda dapat menambahkan biji chia atau biji rami untuk meningkatkan kandungan serat dan omega-3.
Bisakah margarin diganti dengan jenis lemak lain?
Ya, Anda dapat menggunakan minyak kelapa atau mentega jika menginginkan alternatif yang lebih tradisional.
Bisakah cake ini dibuat sebelumnya dan disimpan?
Tentu! Cake ini dapat disimpan di lemari es selama 3–4 hari, atau dibekukan untuk dinikmati nanti.
Jenis muesli apa yang paling cocok untuk resep ini?
Muesli dengan buah kering dan kacang-kacangan sangat cocok, tetapi Anda juga dapat menggunakan muesli yang tersedia.
Bagaimana cara membuat resep ini bebas gluten?
Gunakan tepung bebas gluten, seperti tepung almond atau tepung soba, agar cake ini benar-benar bebas gluten.
Nutrisi
untuk 1 porsi / untuk 100 g
Kalori: 317Kcal
- Karbohidrat: 21.3g
- Lemak total: 21.5g
- Lemak jenuh: 4.8g
- Protein: 7.6g
- Serat: 3.1g
- Gula: 8.8g
- ProPoints: 9
- SmartPoints: 11
Informasi nutrisi untuk 1 porsi (94g)
Peralatan masak
Oven
Atribut
Dapat dibekukan
anti-limbah
Petitchef_ID Anda mungkin menyukai
Panekuk pisang tanpa tambahan gula yang sempurna untuk sarapan!
Kue cokelat tanpa telur, tanpa oven, dan tanpa laktosa
Pancake protein dengan whey, camilan sempurna sebelum olahraga!
Fondant cokelat super lezat tanpa gula tambahan!
Pancake Apel Tanpa Tambahan Gula
Biskuit selai kacang tanpa tambahan gula
Air infus jeruk bali dan rosemary: minuman detoks tanpa tambahan gula
Pure pir dan kayu manis tanpa tambahan gula
Mini bar pisang, selai kacang, dan cokelat tanpa tambahan gula
Snickers kurma buatan sendiri: kacang tanah dan cokelat, camilan sehat tanpa gula tambahan
Krim kocok vanila, isian sempurna untuk kue dan layer cake!
Brookies: kue brownies dan cookies yang sempurna untuk camilan!
Pertanyaan
Foto anggota yang memasak resep ini
Komentar
Beri nilai resep ini:
Beri nilai resep ini